高血壓的患者并不能依賴走路來降壓,走路的時(shí)候血壓還是略微有一定的升高的。高血壓應(yīng)該積極的口服降壓藥物來降血壓,但是高血壓的患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有助于消耗體內(nèi)的脂肪,對(duì)于改善血管的硬化或者延緩血管的進(jìn)一步硬化是有幫助的。
另外,高血壓的患者應(yīng)該少吃一些過咸、過于油膩的食物,這兩種食物也能加重血管硬化,高血壓的患者應(yīng)該多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。
以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。