對于病人,經常行體育鍛煉的活動,最容易損傷的關節(jié)是下肢的關節(jié),特別是膝關節(jié),在體育運動中,特別是跑跳,蹲起的活動中會承受過大的摩擦力和擠壓力,從而導致膝關節(jié)出現過度的摩擦損傷,而出現軟骨半月板的損傷,引起關節(jié)的疼痛、腫脹,活動受限的情況。
其次見于踝關節(jié)和髖關節(jié),也會因為過度的承重摩擦,損傷關節(jié)內部的軟骨,導致軟骨過早地出現變性,從而過早地會形成退行性的骨關節(jié)炎發(fā)生。
所以說在體育運動中,最常見的關節(jié)損傷是膝關節(jié),其次是踝關節(jié)和髖關節(jié)。