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    1. 骨量正常一般是指患者的骨量測(cè)定值在正常范圍內(nèi),骨密度正常的意思。

      當(dāng)患者到醫(yī)院里進(jìn)行骨密度檢查時(shí),檢查報(bào)告上會(huì)顯示骨量正常。骨密度的正常值通常指的是雙能X線骨密度的檢查,測(cè)的是骨密度和同性別峰值。骨密度比較的標(biāo)準(zhǔn)值通常是-2.5,當(dāng)T值大于-1的時(shí)候,說明骨量正常。如果骨密度值在-1~-2.5之間,那么說明骨量減少,如果小于-2.5就可診斷為骨質(zhì)疏松癥。所以當(dāng)骨量正常時(shí),說明患者的骨量測(cè)定值在正常范圍內(nèi),不存在骨質(zhì)疏松的情況。

      建議平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣元素的食物,比如雞蛋、牛奶、花生、黑芝麻、核桃等。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片,比如牡蠣碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等,還要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),有助于鈣吸收。

      以上內(nèi)容僅供參考

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