發(fā)燒指的是發(fā)熱,發(fā)熱睡不著可能是疾病導致的,也不排除是環(huán)境因素、心理因素等原因,建議患者可以根據(jù)病因針對性治療。
1、疾病導致:當患者正在發(fā)熱時,可能還會伴有鼻塞、流鼻涕等癥狀,這時會增加身體的不舒服程度,所以會出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象,可以服用退燒藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛膠囊等。
2、環(huán)境因素:如果患者所在的環(huán)境溫度比較高或者比較嘈雜,也容易對睡眠造成影響,建議患者對室內(nèi)應保持合適的溫度,可以幫助入睡。
3、心理因素:如果患者發(fā)熱后出現(xiàn)了比較緊張、焦慮的情緒,就會影響睡眠,導致上述情況。此時需要調(diào)整心態(tài),多與家人交談,聽些舒緩的音樂緩解緊張的情緒。
除以上幾種原因外,還可能是飲食因素引起。建議患者患病期間清淡飲食,合理作息,促進疾病康復。