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• 游泳的好處

  游泳的好處是非常多的，主要包括這幾個方面：第一個，健身的作用，提高身體的體能。因為游泳它是一個比較消耗體力的活動，長期的游泳可以使自己保持很好的體能。第二個，它有塑身作用，通過塑身來減肥。游泳它消耗量比較大，可以動員我們體內的脂肪。另外，由于在游泳當中水壓的作用，我們的體形可以得到塑造，所以有塑形減肥的作用。第三個，它可以提高心肺功能。特別是肺活量，游泳以后，我們不斷地有規(guī)律的調整自己的呼吸，使肺活量能明顯的增加，同時由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以能夠提高心肺的功能。第四個，游泳對我們心情，對我們精神狀態(tài)，也能起到一個改善。在游泳鍛煉當中，我們心情愉悅，對我們身心健康是非常好的鍛煉。

  

  02:05
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-08-31 582225次

• 龜頭發(fā)紫是什么情況

  龜頭發(fā)紫一般是由于各種原因導致的局部血液含氧量低導致的，如勃起等生理因素，局部血液循環(huán)障礙等病理因素。龜頭發(fā)紫其實是龜頭處的淤血，龜頭勃起以后有一部分人龜頭顏色就是暗紫色的，是因為龜頭里面進去的血是偏靜脈血，里面含氧量低導致。如果龜頭軟了以后顏色消退，就不需要特別在意。但是如果有一部分病人在未勃起的狀態(tài)下，龜頭仍然是紫的，需要去醫(yī)院檢查，看是不是有血液性的疾病或者有血管相關疾病，導致血里面的含氧量低，是否有龜頭局部的循環(huán)問題。但是大部分非勃起狀態(tài)下，龜頭皮膚的顏色正常的即可。

  

  01:46
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-06 12421次

• 游泳嘴唇發(fā)紫是怎么回事
  游泳出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，這種情況主要見于以下的幾個可能的因素：由于游泳體力消耗過大，這個時候心臟的負荷會增加，心臟的泵血功能下降，從而導致有效的循環(huán)血量也會下降，使整個身體的各個臟器出現(xiàn)了不同程度的缺血、缺氧的狀態(tài)，甚至而導致嘴唇發(fā)紫。此外也見于由于在游泳過程中，因為受涼而導致全身的末梢血管出現(xiàn)不同程度的收縮，從而引起血液循環(huán)下降，而導致血管痙攣，從而引發(fā)缺氧的表現(xiàn)。這個時候應該及時的平躺休息，穩(wěn)定生命體征，注意保暖，隨時復診。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-12 10524次

• 老人嘴唇發(fā)紫
  嘴唇發(fā)紫的原因有多種，如心臟的病變、肺部的病變等都是有可能會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象。當然有些嘴唇發(fā)紫的病人并非患有這些疾病，而是血瘀所致的。人出現(xiàn)疲倦、厭食的時候也伴有嘴唇發(fā)黑的一些現(xiàn)象，臨床顯示，如果口唇邊緣出現(xiàn)色素的沉著，可能是由于腎臟功能不全所致的，當雙唇黑紫呈現(xiàn)略紅色的時候可能是血液缺氧的明顯狀況。其它的如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也會發(fā)生嘴唇發(fā)紫。由于病因是多方面的，因此老年人嘴唇發(fā)紫不可大意，應該及時到醫(yī)院檢查原因，以便因病施治。如果是單一的癥狀很有可能會由于肺功能衰弱而引起的血液含氧量的減少，這樣心臟工作會由于缺少氧氣效率較低，對身體的器官供血不足，加之血液缺氧而導致的血液顏色發(fā)暗。
  語音時長 1:50”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-12 8436次

• 嘴唇發(fā)紫是什么癥狀
  病情分析：嘴唇發(fā)紫可能是缺氧、氣血不調、血瘀、心臟供血不好、過度寒冷、先天性心臟病或者是先天性色素沉著導致的癥狀。意見建議：建議及時去醫(yī)院做心電圖、心臟彩超等檢查來確診，平時生活中一定要注意保暖，避免長期呆在在低溫環(huán)境下，注意增加體育鍛煉，增強身體的抗病能力。
  張倩倩 主治醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2020-06-27 1302次

• 嬰兒黃疸嘴唇會發(fā)紫嗎
  病情分析：嬰兒患有黃疸之后，如果癥狀加重可能會引起呼吸困難，這種情況下會導致嘴唇發(fā)紫，同時伴有嗜睡或者煩躁的癥狀，這屬于危重病情應該及時進行治療。意見建議：建議在發(fā)現(xiàn)孩子皮膚發(fā)黃之后，盡早進行對癥治療，否則會影響到正常的呼吸功能。治療期間如果有呼吸困難，應該考慮用呼吸機。
  王林中 主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-17 601次

• 游泳后嘴唇發(fā)紫是什么原因
  游泳后嘴唇發(fā)紫可能是低氧血癥、重癥肺炎等原因。1、低氧血癥：低氧血癥可能是肺組織病變引起，也有可能是氣道阻塞性病變導致，或者是胸膜病變的原因，在發(fā)病期間可能會出現(xiàn)頭痛、注意力不集中以及缺氧等，并且還會引起游泳后嘴唇發(fā)紫，可以通過吸氧改善。2、重癥肺炎：重癥肺炎可能是營養(yǎng)不良引起，也有可能是細菌感染導
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 41次

• 游泳嘴唇發(fā)紫是怎么回事
  游泳出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，這種情況主要見于以下的幾個可能的因素：由于游泳體力消耗過大，這個時候心臟的負荷會增加，心臟的泵血功能下降，從而導致有效的循環(huán)血量也會下降，使整個身體的各個臟器出現(xiàn)了不同程度的缺血、缺氧的狀態(tài)，甚至而導致嘴唇發(fā)紫。此外也見于由于在游泳過程中，因為受涼而導致全身的末梢血管出現(xiàn)不同程度的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 1782次