頸椎咔咔響可能是長時間不活動、過度勞累、頸椎病等導(dǎo)致,可以通過加強護理、物理治療、藥物治療等方法改善。
1、長時間不活動:
如果在平時經(jīng)常低頭或者伏案工作,長時間不活動會導(dǎo)致頸部的組織和頸椎處于緊張狀態(tài),在活動時會因為局部組織和頸椎產(chǎn)生摩擦而出現(xiàn)彈響聲?;颊咝枰m當?shù)幕顒樱豢梢蚤L時間保持一個姿勢。
2、過度勞累:
如果在平時過度勞累,可能會導(dǎo)致頸部出現(xiàn)慢性勞損,影響頸椎的穩(wěn)定性,還可能會使頸椎在活動時因為摩擦而出現(xiàn)響聲?;颊咴谄綍r要注意休息,不要過度勞累,也可以適當?shù)幕顒宇i部,或者對頸部按摩熱敷,能夠使癥狀緩解。
3、頸椎?。?/p>
如果本身患有頸椎病,會因為頸椎的椎間盤突出或者頸椎關(guān)節(jié)紊亂而導(dǎo)致頸部疼痛,還可能會因為關(guān)節(jié)摩擦而導(dǎo)致患者在活動時出現(xiàn)頸椎響的表現(xiàn),嚴重時會引起頭暈、上肢麻木等。如果疼痛嚴重,可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,也可以選擇直流電離子導(dǎo)入療法、超短波療法、超聲波療法等物理方法治療。
除了以上原因外,還可能是筋膜炎、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致,患者在平時也要注意頸部的保暖。