概述
左乳腺7點(diǎn)鐘的位置在乳腺內(nèi)下象限,是根據(jù)醫(yī)學(xué)上乳腺區(qū)域劃分判斷的。
劃分區(qū)域
把乳腺想象成一個鐘表,乳頭放在中間,按順時針的方向,按外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上的區(qū)域?qū)⑷橄佼嫹殖?個象限。7點(diǎn)鐘的方向即是內(nèi)下的區(qū)域,就是靠近肚子的這個區(qū)域稱之為內(nèi)下象限。
注意事項(xiàng)
保持良好的心情和健康的生活方式是預(yù)防和保護(hù)乳腺疾病最重要的方法。飲食均衡,不要吃辛辣,油炸或油膩的食物。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要發(fā)脾氣、熬夜、抽煙及喝酒等。保持局部清潔干燥,并穿寬松而透明的內(nèi)衣,保持局部良好的血液供應(yīng)。