概述
左乳腺7點鐘的位置在乳腺內下象限,是根據(jù)醫(yī)學上乳腺區(qū)域劃分判斷的。
劃分區(qū)域
把乳腺想象成一個鐘表,乳頭放在中間,按順時針的方向,按外上、外下、內下、內上的區(qū)域將乳腺畫分成4個象限。7點鐘的方向即是內下的區(qū)域,就是靠近肚子的這個區(qū)域稱之為內下象限。
注意事項
保持良好的心情和健康的生活方式是預防和保護乳腺疾病最重要的方法。飲食均衡,不要吃辛辣,油炸或油膩的食物。養(yǎng)成良好生活習慣,不要發(fā)脾氣、熬夜、抽煙及喝酒等。保持局部清潔干燥,并穿寬松而透明的內衣,保持局部良好的血液供應。