鳳眼果的禁忌通常有避免吃過多、未成熟時禁吃、對其過敏者禁吃、嬰幼兒禁吃、嚴(yán)重腹瀉者禁吃等,如果吃鳳眼果后出現(xiàn)了不適,需要及時就醫(yī)。
1、避免吃過多:
鳳眼果是一種營養(yǎng)價值較高的食物,其中的果實可以直接吃,但是應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量,避免一次性吃過多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
2、未成熟時禁吃:
該食物在未成熟時味道比較苦澀,容易造成口干、口苦等癥狀,因此在沒有成熟時不可以吃。
3、對其過敏者禁吃:
如果本身屬于易過敏體質(zhì),并且對鳳眼果有過敏史,為了預(yù)防出現(xiàn)過敏反應(yīng),也不可以吃。
4、嬰幼兒禁吃:
由于嬰幼兒的年齡較小,胃腸道功能沒有發(fā)育成熟,吃鳳眼果后容易增加胃腸道和肝腎負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時還會影響身體發(fā)育,為了嬰幼兒的身體健康考慮,也應(yīng)禁止吃。
5、嚴(yán)重腹瀉者禁吃:
該食物中含有豐富的膳食纖維,對于嚴(yán)重腹瀉的患者來講,吃過多的鳳眼果容易使胃腸道蠕動加快,腹瀉的癥狀也會進(jìn)一步加重。為了控制病情發(fā)展,不可以吃該食物。
平時需要加強(qiáng)飲食管理,食物不可以暴飲暴食,也避免存在過度節(jié)食的現(xiàn)象,對身體健康有益處。