排卵期腰疼可能是激素水平變化、不注意保暖、腰肌勞損、子宮內膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以選擇加強護理、物理療法、藥物治療等方法改善，此時要及時就醫(yī)。
1、激素水平變化：
由于排卵期時會導致體內激素水平發(fā)生變化，此時會使子宮內膜少量脫落，如果血液沒有及時排出，可能會在子宮內積聚而出現(xiàn)腰疼。女性要注意休息，適當?shù)臏p少活動，等到排卵期結束后，癥狀也會逐漸緩解。
2、不注意保暖：
如果女性在排卵期沒有注意保暖，會因為寒冷刺激而導致腰部組織痙攣，嚴重時會出現(xiàn)疼痛。此時要加強保暖，還可以對腰部進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
3、腰肌勞損：
如果在排卵期時沒有注意休息，過度負重會增加腰部肌肉的負擔，此時會引發(fā)腰部酸疼或脹疼。可以適當?shù)膶ρ堪茨?，能夠緩解癥狀，并且要避免過度負重，也不可以長時間保持一種姿勢。
4、子宮內膜炎：
此疾病是病原體感染導致，患病后會因為子宮內膜出現(xiàn)炎癥反應而引發(fā)異常脫落，此時會出現(xiàn)排卵期腰部疼痛以及陰道出血。可以在醫(yī)生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：
發(fā)病原因和腰椎退變、慢性損傷有關，患病后會壓迫局部神經(jīng)根以及組織，使女性在排卵期時出現(xiàn)腰疼，還會伴有坐骨神經(jīng)痛、下肢無力等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
平時要保持情緒平穩(wěn)，避免過度焦慮或者緊張，也不能自己盲目用藥。
