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• 胃炎要多久才能好

  胃炎需要多久才好，需要根據(jù)患者的體質(zhì)病情程度來決定。如果是急性胃炎一般治療一周左右就可以好，但是如果病情比較嚴(yán)重，就可能需要更長時間的治療。而慢性胃炎，本身就是一個慢性持續(xù)的過程，癥狀容易反復(fù)復(fù)發(fā)，如果出現(xiàn)萎縮或腸化則病變更難以完全逆轉(zhuǎn)，需要長期的隨訪觀察定期復(fù)查胃鏡。輕度萎縮一般2~3年復(fù)查一次胃鏡，重度萎縮甚至有腸化異型增生需要每年復(fù)查胃鏡、有些患者合并有癌前病變或者是早期胃癌，就需要在內(nèi)鏡下將病變的部位進行切除。另外患者需要在日常的生活中，注意清淡飲食禁忌辛辣生冷刺激性食物，不要吃的太飽、不要吃過于油膩、不要喝濃茶咖啡，不吃太甜太咸太硬的食物，盡量要多吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果。

  

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  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 11870次

• 補牙要多久才能補好

  關(guān)于這個問題是要分情況來討論的。對于那種只涉及到釉質(zhì)，或者是牙本質(zhì)淺層的齲壞來說，一次操作大概十幾二十分鐘，醫(yī)生將腐壞的牙體組織去干凈，涂上粘接劑，一次性就可以補好了，所以補牙相對來說還是比較簡單的。但是如果是那種涉及到牙本質(zhì)深層，補牙的過程就會變得很復(fù)雜了，可能需要把齲壞的牙體組織去干凈，上面要覆蓋一些護髓的材料，經(jīng)過一段時間以后，第二次才能夠在牙齒不痛的情況下，把它補起來，所以這個周期就比較長了。一旦齲壞涉及到牙髓，周期就更長了，需要三到四次才能完成根管治療，大概要持續(xù)兩到三周。

  

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  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-24 3497次

• 每天要消耗多少卡路里才能減肥
  如果想要減肥就要控制每天的攝入量在2000以下，1600是比較適合的，當(dāng)然也不能太低，如果人的每日卡路里攝入低于800卡，長此以往將會危及生命。減肥期間要堅持，不要有試一試的想法，這樣只會讓減肥計劃泡湯，既然要減肥就一定要成功，有這個想法計劃才能實現(xiàn)。喝水對于減肥的效果也是比較好的，如果在餓的時候首先喝水會增加人的飽腹感，攝入食品量就會減少，這也是減肥的一種好辦法。記住每天喝水不得少于八杯。如果口味特重、特別是喜歡吃一些咸的食品，這個習(xí)慣就必須要改正一下，因為吃的東西越咸就有可能越想吃，而一些醬類食品中還含有糖分和淀粉，都是增加脂肪的元素。想吃肉的時候也可以試一下用家禽的肉代替豬肉或牛肉，因這些肉類含有的脂肪少、不容易讓人增加體重，對于減肥有很好幫助。
  語音時長 1:39”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 72422次

• 50克脂肪要消耗多久
  50克脂肪大約要消耗4-6小時左右?；加蟹逝职Y的患者可以通過飲食控制和運動的方法來進行減肥治療。應(yīng)當(dāng)注意要科學(xué)的控制飲食，不可以長期的節(jié)食，否則會產(chǎn)生一系列的并發(fā)癥。建議患者每周保持2-3次的有氧運動，每次運動20分鐘以上，微微出汗即可，這樣可以有效的減少脂肪的生成。有的患者平時可以適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入量，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，但是不建議患者不吃主食，否則會產(chǎn)生神經(jīng)性厭食癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-18 4423次

• 每天消耗多少千卡才能減肥
  病情分析：每天需要消耗500卡路里才可以達到減肥的目的。每天消耗500卡路里，這樣大約一個月就可以減掉4~6斤的體重。因為每燃燒1千克的脂肪，患者大概需要7000卡的熱量。意見建議：建議患者通過合理的飲食控制和運動鍛煉來消耗卡路里。如果減肥減得太快會容易導(dǎo)致患者機體免疫功能下降，有的患者還會出現(xiàn)厭食癥等并發(fā)癥。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-14 8709次

• 胸骨骨折多久能做運動多久開始消耗脂肪
  胸骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。如果保守治療的話，需要支具固定6到8周的時間。定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好的話，能夠進行運動了。一般也需要兩個月的時間。運動的時候要逐漸進行，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-13 1603次

• 2000千卡要運動多久能消耗掉
  2000千卡要運動多久能消耗掉，患者想要表達的意思考慮是2000千卡的熱量要運動多久能消耗掉。2000千卡的熱量要運動30分鐘到40分鐘左右能消耗掉，運動的方法不同，熱量消耗的時間也會有所不同，具體的情況需要因人而異。運動的方法比較多，常見的運動一般有跳繩、跑步、打乒乓球、踢足球、游泳等，正常情況下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 4281次

• 3000千焦熱量要運動多久
  3000千焦熱量通常需要運動兩個小時到三個小時的時間，與運動方式以及個人代謝速度有關(guān)。運動的方式比較多，比如說跑步、打乒乓球、游泳等，因為運動的方式不同，所以消耗的熱量也會有所差異。如果個人的代謝速度比較慢，而且只是做一些消耗熱量比較慢的緩慢運動，比如瑜伽、打太極拳、散步等，消耗熱量的速度會比較慢，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次