給大家推薦以下幾款粥,都對腹瀉有較好的效果:1、豬肚山藥粥,豬肚有補(bǔ)中益氣,山藥健脾胃,這道粥對于治療腹瀉有很大的功效。
2、山藥薏仁粥,山藥薏仁是很好的健脾胃的食材,也經(jīng)常被加到健脾胃的藥物中,經(jīng)常喝這款粥可以健脾益胃,非常適合脾胃虛寒的人食用。
3、烏梅粥,可以解肝補(bǔ)脾,澀腸止瀉。
4、荔枝山藥粥,它可以溫腎健脾,固腸止瀉。
5、還有小米粥,能夠開腸胃,補(bǔ)虛損益,可用于氣血虧損、體質(zhì)虛弱的腹瀉。
6、大棗糯米粥,可以補(bǔ)中益氣,健脾除濕,適合用于脾胃虛弱、食少乏力的患者。