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    1. 月子里胳膊受涼了該怎么補救

      月子里臨床上是指產褥期。產褥期胳膊受涼了一般可以通過熱敷、按摩、針灸等方式補救,在補救過程中應積極配合。

      1、熱敷:

      如果在產褥期不注意身體保暖,經常處于寒冷的環(huán)境中或者室內溫度過低,導致胳膊受涼,可以使用熱水袋或熱毛巾對局部進行熱敷,促進血液循環(huán),改善出現(xiàn)的不適癥狀。

      2、按摩:

      也可以對胳膊局部進行按摩,通過按摩的方式能夠起到疏通經絡的作用,改善受涼引起的經脈不通。

      3、針灸:

      如果通過以上兩種方式癥狀沒有得到改善,可以在專業(yè)醫(yī)生操作下對穴位進行針灸,比如艾灸關元、氣海、足三里等穴位,可以有效的減輕局部出現(xiàn)的癥狀。

      除以上補救方法,還可以通過烤電的方式補救。正處于產褥期的女性要多注意休息,避免過度熬夜,室內溫度也應保持適宜,如需外出應根據(jù)天氣變化及時增減衣物。

      以上內容僅供參考

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