夏天紅棗和枸杞子、生姜、百合一起泡水喝好。
1、紅棗和枸杞子:
枸杞子性平,味甘,歸肝、腎、肺經(jīng),用紅棗和枸杞子一起泡水喝具有養(yǎng)血明目、補氣滋陰的功效。如果患者有氣短懶言、兩目干澀、頭暈耳鳴的癥狀,可以用紅棗和枸杞一起泡水喝,適量飲用可以養(yǎng)血明目、補氣滋陰,可以一定程度上改善病癥。
2、紅棗和生姜:
生姜性溫,味辛,歸肺、脾、胃經(jīng),用紅棗和生姜一起泡水喝,具有改善痛經(jīng)、補氣補血的功效。因為生姜可以解表散寒、溫肺止咳,如果患者有脾胃虛寒、風寒感冒、痛經(jīng)等,可以用紅棗和生姜一起泡水喝,可以一定程度上緩解病情。
3、紅棗和百合:
百合性微寒,味甘,用紅棗和百合一起泡水喝具有養(yǎng)血潤燥、寧心安神的功效。如果患者有陰虛燥咳、失眠心悸等癥狀,可以用紅棗和百合一起泡水喝,對病情有緩解作用。