骨質疏松是指單位體積內正常鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機成分和鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機成分和鈣鹽都減少。但每克骨內的有機成分和鈣鹽含量比例仍正常。X線表現(xiàn)主要是骨密度減低。廣泛性骨質疏松見于老年人、絕經(jīng)期后婦女、營養(yǎng)不良、長期臥床、糖皮質激素過量、代謝或內分泌障礙等。局限性骨質疏松見于骨折后、惡性骨腫瘤、關節(jié)運動障礙等。臨床表現(xiàn)為骨痛、骨壓縮變形，甚至牙齒松動、脫落、骨折等。治療應改善營養(yǎng)、適當鍛煉。補充鈣、維生素D、維生素C或性激素、降鈣素等。
?。?）您的父母雙親中有沒有輕微碰撞或者跌倒就會發(fā)生髖部骨折的情況？
?。?）您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？
?。?）您經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用可的松、強的松等激素類藥品嗎？
?。?）您的身高是否降低了3厘米？
?。?）您經(jīng)常過度飲酒嗎？
?。?）每天您吸煙超過20支嗎？
?。?）您經(jīng)?；剂〖哺篂a嗎？
（8）您是否在45歲之前就絕經(jīng)了？
?。?）除了懷孕，您是否有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)？
如果答案有部分或者全部為“是”，可尋求醫(yī)生做骨密度測試來得出結論。
骨質疏松自測
奚輝峰主治醫(yī)師
浙江省臺州醫(yī)院骨科
2018-08-303423次
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骨質疏松疼痛骨質疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在患者除了說類風濕性關節(jié)炎會引起關節(jié)的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監(jiān)測患者骨質疏松的一個程度。骨質疏松是可以導致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會出現(xiàn)腰背部的疼痛，因為骨質疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側。有的可能會出現(xiàn)一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的?？赡芏际窃诨颊叩牟恢挥X當中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當患者的骨質流失12%以上，就會出現(xiàn)一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現(xiàn)一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質疏松引起的腿部抽筋。
02:27
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 10546次
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骨質疏松如何確診骨質疏松，對于很多老年人來說，對部分中年人來說，可能比較關心的問題，就是如何確診自己是不是有骨質疏松。首先最簡單的也是最直接的就是查骨密度，通過骨密度，通過它的數(shù)值來判定是否有骨質疏松。當然還有一些其他的因素，也可以影響你的判斷，是否有骨質疏松，是否有脆性骨折史，就是很輕微的暴力下就發(fā)生了骨折。如果有這種病史的，甚至有多次病史，說明可能是有骨質疏松，甚至有嚴重骨質疏松的患者，還有就是家族史，比如家里人或者你的父輩，或者你的母輩，或者可能在老年的時候，都就是容易發(fā)生骨質疏松，或者是容易發(fā)生骨質疏松骨折，就說明對于你來說是大概率事件，得骨質疏松的概率會比較大。再有就是伴隨的疾病，如果本身合并有其他的一些，像內科的疾病，或者內分泌的疾病，或者做一些手術，比如乳腺的，或者泌尿科的手術，可能對你內分泌造成影響，這樣也是容易得骨質疏松的人群。再就是生活習慣，如果是喜歡，比如熬夜、抽煙、喝咖啡、酗酒等等，有這些生活習慣，又缺乏運動，還是屬于高危人群。
01:47
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 5957次
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怎么自測骨質疏松一般沒有辦法來自己測定是不是得了骨質疏松癥。但是需要讓普通大眾了解的一點是，如果說平常出現(xiàn)了一個全身的乏力，或者是全身骨痛，并且非常容易出現(xiàn)骨質疏松癥，這個時候要懷疑有沒有骨質疏松癥。這個時候要做的就是要及時的就醫(yī)，在內分泌科醫(yī)生的指導下進行相關的檢查。比如說拍X片，然后，或者用雙能X線來測定骨密度，這些手段都可以測定患者是否患有骨質疏松癥。骨質疏松癥的判定的基標準，是雙能x線測骨密度來診斷，所以患者自身是無法判斷是不是有骨質疏松癥。當然，如果剛才普及的一些臨床癥狀，患者平常有注意要高度懷疑骨質疏松癥。語音時長 01:27”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-17 1654次
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自測骨質疏松癥骨質疏松癥重在預防，尤其是生活方式的健康與否，酗酒吸煙與否。骨質疏松癥，是指的骨量與骨組織微細結構改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。本病發(fā)生與體內雌激素、降鈣素濃度降低、甲狀旁腺素過多等因素具有高度相關性。同時，營養(yǎng)因素、失用因素、遺傳因素等也參與本病的發(fā)生。酗酒嗜煙，過多咖啡因攝入也是危險因素。因此具有以上不良生活習慣的患者要注意，如出現(xiàn)局限性骨痛或背部慢性、深部廣泛性鈍痛，則要考慮是否患有骨質疏松癥的可能，要及時到醫(yī)院進行診治。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-20 2332次
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怎么自測骨質疏松病情分析：對于可疑存在骨質疏松的患者，只能夠通過一些相關的高危因素和癥狀來初步判斷下自己有無骨質疏松。如果患者存在高齡，營養(yǎng)不良，運動不足，或者是有長期制動的情況，就存在了此類疾病的高危因素。除此以外如果患者有一些周身的骨性疼痛和乏力，那么就存在可疑的癥狀。意見建議：對于出現(xiàn)了上述高危因素和可疑癥狀的患者需要及時的去骨科就診，以明確下有沒有骨質疏松，而不要自行判斷。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-10 1301次
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如何自測是否患有骨質疏松癥病情分析：自測是否患有骨質疏松，首先看是否容易感覺乏力、勞累，容易腰背痛尤其改變姿勢時、睡覺或負重時明顯，目測身高是否變矮、是否彎腰駝背。另外，看年齡，老年人或絕經(jīng)期婦女，如果出現(xiàn)上述癥狀，說明骨質疏松可能性大。意見建議：骨質疏松患者應調整飲食結構，多吃高鈣食物，如奶類、豆制品、魚、蝦等，補充鈣劑和維生素D，適當光照促進鈣吸收。適當鍛煉利于骨骼肌肉健康強壯。建議40歲以上人群健康體檢時檢查骨密度，積極預防骨質疏松。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-04-05 1002次
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怎么自測骨質疏松自測骨質疏松是做不到的，只能根據(jù)自身的身體狀況來初步判斷，比如超過60歲的中老年人，且經(jīng)常腰酸背痛，有過脆性骨折史等等，最好還是到醫(yī)院做一個骨密度檢查來確診。骨質疏松患者的骨骼較脆，容易發(fā)生骨折，所以盡量不要做劇烈的運動，日常生活中要避免摔
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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骨質疏松治療人體的骨組織營養(yǎng)成分越豐富，成骨細胞也就越活躍，骨質越密集。但到中老年后，人體的鈣質大量流失，新陳代謝也變慢，破骨細胞占多，導致骨密度下降，骨骼變得很脆弱，從而引發(fā)骨質疏松，骨質疏松的治療主要以補鈣為主，幼兒、青少年補鈣可以從飲食中攝取，例如奶制品、蝦皮等，而35歲以上的中年人、孕產(chǎn)婦、老人等群體對
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-08 3756次
