物理降溫對于發(fā)熱是簡單卻有效的措施，很多人了解退熱的物理方法，比如多喝水、溫水擦拭等，但到具體實施卻可能在細節(jié)上并不到位，下面對此作出詳細講解。
1.多喝水補充體液
一些患兒發(fā)熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，事實上給患兒多喝水補充體液是第一要務(wù)，這是最基本的降溫方法，適合于所有發(fā)熱的患兒。各種果汁飲料都可以選擇，但最好還是白開水。
2.溫水擦拭，而非酒精擦拭
溫水擦拭是一種很好的降溫方法，水的溫度在34～37℃比較適宜，適合各個年齡階段的患兒。每次擦拭的時間＞10min。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。對于高熱或者年齡較大的患兒可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以。
需要注意的是，很多人對小兒發(fā)熱采用酒精擦浴的方法，這是不正確的！因為嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，通過皮膚吸收后，可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不采用。
3.不宜進行冰敷
由于冰敷太冷，可能會引起患兒皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。
4.多排泄利于退熱
多喝水、多排小便是一種帶走體內(nèi)熱量的好方法，其實排大便也是一個不錯的選擇。如果患兒發(fā)熱當天或幾天沒有大便，可用一次開塞露排除體內(nèi)積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱，中醫(yī)稱之為清下焦之熱，這些中藥里一般都會含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等。
物理降溫如何真正實施到位
王書濤醫(yī)師
安陽新區(qū)白璧鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年病科
2018-08-302753次
以上內(nèi)容僅供參考
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葉贊凱
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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孫明麗
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蘇娟
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梁云云
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-11-20 0次
