門(mén)診越來(lái)越多的面部問(wèn)題，出現(xiàn)井噴現(xiàn)象。很多肌膚過(guò)敏主要是皮膚受到各種刺激激發(fā)，表現(xiàn)在使用不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、癢癢、脫皮及過(guò)敏等異?，F(xiàn)象
今天在這里給大家介紹敏感肌膚如何去進(jìn)行日常護(hù)理。
1.不可自行用藥，一定要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員：確定自己的膚質(zhì)類(lèi)型，皮膚狀態(tài)，征求專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)，決不可自行用藥，尤其是含有強(qiáng)效祛斑、祛痘、控油、美白、抗衰老的產(chǎn)品。
2.停止頻繁、過(guò)度的去角質(zhì)行為：皮脂膜是呈弱酸性的，因而不能使用堿性清潔劑，不要使用泡泡過(guò)多的清潔產(chǎn)品，不能頻繁的光子嫩膚、果酸換膚、激光換膚，要遵循皮膚的自我修復(fù)周期28天；自制的換膚、撕拉面膜最好還是拋掉啦！
3.遠(yuǎn)離或停止對(duì)皮膚的所有刺激：盡量選擇適合敏感性肌膚使用的不含（或含量非常少）香料、防腐劑、酒精或其它可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的功能性成分的化妝品、護(hù)膚品、卸妝產(chǎn)品；建議使用醫(yī)用級(jí)護(hù)膚產(chǎn)品（也就是藥妝），除了不含添加劑，還會(huì)添加一些舒緩的成分，并且主要成分與皮膚的組成成分相似，有助于皮膚的吸收以及皮膚屏障的恢復(fù)。
4.正確選擇有修復(fù)皮膚屏障功能的護(hù)膚品：在天然皮脂中，神經(jīng)酰胺：自由脂肪酸：膽固醇的比例為1：1：1。越接近這種比例和形態(tài)，越有助于皮膚的修復(fù)。富含玻尿酸（透明質(zhì)酸）的產(chǎn)品大量補(bǔ)充皮膚的水分，增加皮膚的水合作用，對(duì)于敏感性皮膚來(lái)說(shuō)，最外層的油性保護(hù)膜是必不可少的。
5.正確潔面：潔面時(shí)不要使用堿性潔面產(chǎn)品，破壞皮脂膜，皮膚當(dāng)中的水分散失；盡量不要使用發(fā)泡能力非常強(qiáng)，去污脫脂能力厲害的潔面產(chǎn)品，過(guò)度去除角質(zhì)層，損傷屏障功能；盡量使用溫和弱酸性的潔面用品，溫水潔面（詳見(jiàn)我的相關(guān)專(zhuān)門(mén)潔面文章）。
6.注意保濕：一旦正常的皮膚屏障已經(jīng)受損，皮膚的水分散失嚴(yán)重，保濕能力很差，因而保濕霜必不可少。部分藥妝修復(fù)精華長(zhǎng)效滋養(yǎng)、補(bǔ)水保濕。
7.注意防曬：防曬分為化學(xué)防曬和物理防曬，化學(xué)防曬對(duì)皮膚的刺激比較嚴(yán)重，因而物理防曬為首選，而容易清洗、無(wú)殘留是另外一個(gè)重要因素。部分藥妝能防曬抵御紫外線(xiàn)的同時(shí)對(duì)皮膚做到無(wú)刺激。
8.停止使用含激素類(lèi)產(chǎn)品：原因不再多說(shuō)，如果癥狀較輕，您可以立刻停止激素的使用，然后注意保濕和防曬，讓肌膚慢慢擺脫激素的依賴(lài)；但如果激素依賴(lài)性皮炎的癥狀已經(jīng)很明顯，則要在醫(yī)生的幫助下逐步地?cái)[脫激素反跳帶來(lái)的傷害！
9.正確的激光和中藥治療：使用激光來(lái)重塑真皮、表皮、血管和神經(jīng)，刺激膠原纖維的交聯(lián)、增生，增加皮膚的抵抗能力和耐受力，封閉擴(kuò)張了的毛細(xì)血管，增厚角質(zhì)層，修復(fù)皮脂膜，加中草藥全面調(diào)理，能補(bǔ)養(yǎng)氣血，增加皮膚自我抵抗力，快速修復(fù)，防止復(fù)發(fā)。
