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    1. 概述:

      孕婦在懷孕期間第一次當(dāng)媽媽,而胎兒出現(xiàn)胎動的時候感覺特別神奇,會忍不住的想摸自己的肚子,這時孕婦會感覺特別的幸福。但是摸肚子也要用對方法,不正確的方法很容易引起宮縮,導(dǎo)致早產(chǎn)。平時撫摸肚子時,要讓肚子里的寶寶感覺到媽媽非常的喜歡她,讓他有一種幸福的感覺。撫摸時動作一定要輕柔,時間不能過長,撫摸的時間不能超過五分鐘。撫摸肚子時慢慢的推動胎兒,可以讓胎兒在肚子里有一種散步的感覺。

      建議:

      建議孕婦在懷孕晚期不要摸肚子。因為在懷孕晚期撫摸肚子以及拍打都會刺激子宮引起宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了早產(chǎn)跡象者,也不建議用力的撫摸肚子以免刺激。寶寶在出現(xiàn)胎動時,媽媽撫摸肚子是一種很幸福的感覺,但是也應(yīng)該多注意,避免給寶寶以及媽媽造成傷害。

      飲食注意:

      懷孕期間應(yīng)該多注意休息,避免過度的勞累,以及要以保持良好的心態(tài),避免食用辛辣刺激以及寒涼性的食物,多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物,如蘋果,香蕉,雞肉,瘦肉,獼猴桃等。定期去醫(yī)院進行孕期的檢查。

      以上內(nèi)容僅供參考

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