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    1. 概述:

      懷孕期間女性出現(xiàn)脾氣大也屬于正常,但是一定要控制,避免情緒波動過大而對胎兒造成影響。懷孕期間脾氣大,也是受體內(nèi)激素發(fā)生變化而影響。懷孕期間女性身體會感覺不舒服,尤其是懷孕初期早孕反應(yīng)比較重,孕婦就會出現(xiàn)焦慮,煩躁等從而引起脾氣增大,還有一方面是因為家人的不理解也有關(guān)系,懷孕之后大多數(shù)女性第一次當(dāng)媽媽,十分擔(dān)心自己肚子里寶寶的健康,所以變得非常謹慎,從而也會變得焦慮,暴躁。

      建議:

      懷孕期間應(yīng)該要放松心情,避免過度的勞累以及熬夜,孕婦在懷孕期間比較敏感家人應(yīng)該特別注意孕婦的情緒,對孕婦多關(guān)心,多體貼,多安慰。孕婦在懷孕期間不管是身體和心理的壓力都特別的大,家人應(yīng)該給孕婦更多的信心,讓孕婦保持良好的心態(tài),控制好情緒。

      飲食注意:

      懷孕期間應(yīng)該多注意休息,避免過度的勞累,注意保暖,不要食用辛辣刺激以及寒涼的食物,如螃蟹,田螺等,多吃新鮮蔬菜以及水果,如蘋果,香蕉,獼猴桃等。也可以多食堅果類。保持良好的心態(tài),定期去醫(yī)院進行孕期檢查。

      以上內(nèi)容僅供參考

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