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    1. 概述:

             失眠是日常生活中常見(jiàn)的疾病,也是困擾現(xiàn)代人的常見(jiàn)疾病之一,失眠后發(fā)生頭痛癥狀。應(yīng)該去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,一般失眠導(dǎo)致的頭痛都跟神經(jīng)有關(guān)系,還有就是大腦的供血不足,腦血管痙攣,也可以導(dǎo)致頭痛。出現(xiàn)失眠頭痛,我們應(yīng)該先解決睡眠問(wèn)題,保證睡眠后,大腦供血充足,頭痛自然也會(huì)緩解。如果頭痛嚴(yán)重,可以服用西比靈膠囊來(lái)緩解癥狀,西比靈膠囊既能緩解疼痛,又能改善微循環(huán)。

      相關(guān)知識(shí):

             失眠是常見(jiàn)的疾病,很多人都會(huì)出現(xiàn)過(guò)失眠的癥狀,跟很多因素有關(guān),比如說(shuō)精神壓力大,過(guò)于緊張,這些都是生理性因素,還有就是突然改變生活環(huán)境,到一個(gè)陌生的環(huán)境,或者是室內(nèi)環(huán)境,過(guò)于干燥,或者過(guò)于寒冷,等都會(huì)影響到睡眠。針對(duì)這些情況,去除病因后,失眠就能有所改善,而有些失眠是病理性失眠,比如說(shuō),由于疾病的原因,導(dǎo)致的失眠,像顱內(nèi)垂體瘤等,這些疾病就會(huì)影響到睡眠。要進(jìn)行鑒別,針對(duì)不同的病因,采取不同的治療。

      常識(shí):

            1.對(duì)于失眠的患者,我們盡量做到環(huán)境安靜,整潔,提供舒適的睡眠環(huán)境,比如說(shuō)關(guān)掉大燈,開(kāi)小燈,避免光線刺激,促進(jìn)睡眠。

            2.盡量保證作息時(shí)間,做到到點(diǎn)入睡,到點(diǎn)起床,形成規(guī)律性的睡眠。

           3.對(duì)于經(jīng)常失眠的病人,避免精神上的刺激,壓力,可以適當(dāng)做頭部按摩穴位,溫水泡腳,都能起到促進(jìn)睡眠的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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