偏頭痛多為一側(cè)或兩側(cè)顳部、眼眶周圍、枕后等部位反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛,一般有輕微偏頭痛和頑固性偏頭痛之分,偏頭痛在發(fā)作時(shí)常伴有嘔吐、惡心等癥狀。隨著偏頭痛患者的與日俱增,人們對(duì)于偏頭痛越來越重視,如何能避免偏頭痛的反復(fù)發(fā)作,如何能徹底地治療偏頭痛,已成為是人們一直關(guān)注的問題。
偏頭痛不可以吃什么食物
概述:
飲食禁忌:
偏頭痛的發(fā)作一般都是有誘因的,與遺傳、內(nèi)分泌、飲食、藥物及精神等因素有關(guān)。在飲食方面,偏頭痛患者應(yīng)有很多忌口,常見的誘發(fā)偏頭痛的食物有酒類,尤其是紅酒中含酪胺、亞硫酸鹽等成分,是偏頭痛患者需要竭力避免的,其次,含苯乙胺、咖啡因的巧克力,含酪胺的奶酪、熏制品、腌制品等,含亞硝酸鹽和硝酸鹽的泡菜、防腐劑等,還有柑橘類的水果都是會(huì)引起偏頭痛的發(fā)生的。
根治方法:
生活上的飲食僅僅能使患者盡量避免偏頭痛的發(fā)生,若是頑固性的偏頭痛患者,則只能通過手術(shù)治療來將偏頭痛達(dá)到根治的效果。目前,顯微血管減壓術(shù)已能將偏頭痛徹底治療,該手術(shù)是通過尋找到患者頭皮上血管與神經(jīng)卡壓的部位,解除這種非正常的關(guān)系,并將神經(jīng)保護(hù)起來,偏頭痛也就因此得到了根治。這項(xiàng)手術(shù)自開展以來,獲得了很多偏頭痛患者的認(rèn)可,已成為治療頑固性偏頭痛的最新趨勢。
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偏頭痛吃什么藥偏頭痛的藥物治療主要分為兩種,一種就是預(yù)防性的應(yīng)用偏頭痛藥物治療,還有偏頭痛發(fā)作的時(shí)候給予對(duì)癥治療,預(yù)防性應(yīng)用偏頭痛的藥物治療主要有三種,第一個(gè)是β受體阻滯劑,也就是我們常吃的美托洛爾,還有就是鈣離子拮抗劑,就是尼莫地平,還有一個(gè)就是五羥色胺受體拮抗劑,就是羥苯啶,一般這三種藥物可以預(yù)防性應(yīng)用偏頭痛,但是目前這三種藥物還沒有明確對(duì)哪種偏頭痛預(yù)防效果會(huì)好,還有一種對(duì)癥治療,偏頭痛發(fā)作的時(shí)候需要吃什么藥,一般就是給予對(duì)癥藥物治療,也就是止痛藥,咱們常吃的就是非甾體類藥物,常用的就是芬必得,還有頭痛發(fā)作比較嚴(yán)重的時(shí)候吃非甾體類藥物效果不好,可以給予麥角胺類藥物治療或者是阿片類藥物治療,比如說杜冷丁、嗎啡等藥物治療。01:08
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偏頭痛吃什么藥偏頭痛治療,分為兩個(gè)階段的治療:第一階段,就是急性發(fā)作期的治療。第一,就是在緩解期。那么急性發(fā)作期常用的治療,就是我們吃非甾體類的鎮(zhèn)痛藥,比如像對(duì)乙?;訛橹饕煞值倪@類藥,比如像去疼片或者是像芬必得,這類的口服的藥店里都能買到的這些藥。第二,就是發(fā)作期,我們可以吃治療神經(jīng)痛的藥,比如像卡馬西平和加巴噴丁,作為自選的藥物。第三,就是說我們可以用一些鎮(zhèn)靜的藥物,比如發(fā)作期我們睡眠很不好,我們加一些氯硝安定,這樣的藥物改善我們的睡眠,也會(huì)緩解頭痛。第四,藥物就是有一些,含有弱阿片的藥物,比如像曲馬多,還有像氨酚羥考酮,這一類的藥物,對(duì)于比較強(qiáng)的頭痛,前面的其他藥物控制不好,我們可以用這個(gè)。第二階段,就是預(yù)防性治療,預(yù)防性治療是改善神經(jīng)血管功能,來預(yù)防頭痛的發(fā)作,如果一個(gè)月超過兩次以上,我們可以考慮預(yù)防性治療,預(yù)防性治療最常用的藥物,就是西比靈和尼莫地平,這種鈣離子拮抗劑,使用周期在4到8周。還可長期用加巴噴丁,這類的藥物和抗抑郁的藥物,來治療偏頭痛和預(yù)防,這也是可以考慮的。01:44
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偏頭痛不可以吃什么食物患有偏頭痛的患者多數(shù)是與外界的因素以及情緒的因素有很大的關(guān)系。在飲食方面,一定要少吃辛辣刺激性的食物,過涼的食物。在日常的生活里避免精神壓力過大,避免情緒緊張和過度勞累,避免長期熬夜,這樣都是可以改善偏頭痛。尤其是在飲食方面,一定要控制好自己的飲食習(xí)慣。多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃易消化的食物,柔軟的食物,這樣是可以緩解偏頭痛。在日常的生活里,偏頭痛比較嚴(yán)重的,比較疼痛難忍,可以口服布洛芬來進(jìn)行緩解。在日常的生活里,一定要避免感冒受涼,避免用涼水洗臉、洗腳,這樣都會(huì)刺激偏頭痛的發(fā)生。語音時(shí)長 1:13”
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偏頭痛什么不可以吃偏頭痛是臨床上常見的原發(fā)性頭痛,其特征是發(fā)作性,多為偏側(cè),中重度搏動(dòng)樣頭痛,可伴有惡心,嘔吐,光聲的刺激或者是日?;顒?dòng)可以加重頭痛,安靜休息可以緩解頭痛。關(guān)于偏頭痛的病因目前尚不明確,目前的研究偏頭痛的發(fā)作與飲食有一定的關(guān)系,食物包括含有酪氨的奶酪,含有亞硝酸鹽的肉類和腌制食品,含有苯乙胺的巧克力,含有谷氨酸鈉的食品添加劑及葡萄酒等,藥物包括避孕藥和血管擴(kuò)張劑,如硝酸甘油等,另外還要避免強(qiáng)光和過勞等誘發(fā)因素。語音時(shí)長 01:09”
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偏頭痛什么不可以吃偏頭痛不能吃的食物種類,如巧克力、酒精飲料、辛辣食物、冷飲等。有些患者因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少而誘發(fā)頭痛發(fā)作,這時(shí)應(yīng)該注意休息,必要時(shí)應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,頭痛癥狀一般都能緩解,應(yīng)注意這些誘發(fā)因素,以減少頭痛帶來的痛苦。
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偏頭痛吃什么食療患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物,比如多吃一些豬腿肉,大豆,花生,里脊肉,火腿,黑米,雞肝,胚芽米,都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素B1,是能夠營養(yǎng)神經(jīng)的,對(duì)偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物,比如多吃一些香蕉。葡萄,梨,核桃,栗