孕婦是可以吃提子的。提子個頭要比葡萄大，而且質(zhì)脆、比較容易儲藏。提子皮兒和提子籽內(nèi)含抗氧化物，對心腦血管疾病有預(yù)防的作用。提子含有大量的糖分，碳水化合物，脂肪，膳食纖維，蛋白質(zhì)，維生素等農(nóng)藥成分。對于孕期患有缺鐵性貧血，有著防治的作用。但是如果孕期血糖比較高的孕婦，是不建議過多食用的。懷孕期間如果出現(xiàn)水腫的癥狀，吃提子還有利于調(diào)節(jié)機體內(nèi)的體液平衡，增強腎臟的功能，起到利尿和消腫的作用。
孕婦能吃提子嗎
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科
2018-12-288416次
概述：
食用建議：
提子在食用前一定要用清水浸泡半小時，可以放入一些面粉。能夠起到清洗干凈的作用，減少農(nóng)藥殘留?？梢灾苯邮秤?，也可以做成水果沙拉。有大便干燥的孕婦是不建議過多食用的，脾胃虛寒者也不建議過多食用，多了容易導(dǎo)致腹瀉。
飲食注意：
孕婦在懷孕期間要特別注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，每次使用前要用清水浸泡，減少農(nóng)藥以及有毒物質(zhì)的殘留，降低胎兒畸形率的發(fā)生，還可以多吃一些深綠色，還有葉酸的水果蔬菜。孕期不僅要注意補充鈣劑，還要預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:05
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 16659次
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01:06
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 7831次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-27 10203次
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減肥能吃提子嗎減肥期間適量的吃些提子是完全沒有問題，因為提子是一種低熱量、高水分的食物，容易消化。可能會覺得提子這么甜，肯定會增肥，其實看提子是否會增肥，要看熱量高低，在一百克提子中，熱量只有43卡，這在食物中算是比較低，要知道一百克大米飯的熱量還有116卡，吃提子比吃米飯都安全。而且提子在水果中也屬于熱量較低的行列，一百克蘋果的熱量也有52卡，而一百克香蕉的熱量則有92卡，一百克火龍果的熱量有51卡，這些水果的熱量都是高于提子。提子是一種低熱量的食物，減肥期間是可以吃，提子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，一般不會造成脂肪堆積。但是提子不容易飽腹，可能會一次吃的很多，當(dāng)果糖積累到一定的量的時候，也會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，這樣就會增肥。所以吃提子一次不要吃得太多，減肥期間適當(dāng)?shù)某孕?，是完全沒有問題。語音時長 2:01”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-10-25 20009次
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寶寶能吃提子嗎病情分析：提子的營養(yǎng)價值很高，提子當(dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)，還有人體所需要的各種氨基酸，所以建議寶寶可以吃提子。意見建議：要是寶寶吃提子之后，一定要注意幾點事項，吃完提子之后不能立刻喝水，會容易造成腹瀉的癥狀，因為提子本身含有潤腸通便的功效，吃完之后喝水胃還沒有來得及消化和吸收就被沖淡。會加速腸道蠕動，產(chǎn)生腹瀉。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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周齊
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張露
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