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    1. 概述:

      我們老百姓的說法就是拉肚子,那么惡心、嘔吐,肚子痛,發(fā)熱、食欲減退等一些身體上的明顯癥狀。輕微時多去幾次廁所,多喝一些熱水就會慢慢好轉,有時都不用服藥去醫(yī)院,就會不藥而愈,但嚴重時就會出現脫水,發(fā)熱,大量出汗、皮膚濕冷、全身肌肉痛或關節(jié)僵硬、疼痛,大便失禁等危及我們生命安全的癥狀出現,這時如不及時就醫(yī),那么就會給我們的生活帶來不便,給我們的身心帶來困擾,尤其是身體虛弱、年幼或年老的人群帶來不可避免的生命威脅。

      原因:

      每當拉起肚子時,大家都會找找原因,但有時候我們都找不到明顯的原因,因為每個人的飲食習慣不同,體質不同,所以大多時候都是分析是不是受涼,中暑,誤食,藥物過敏,抗生素刺激腸道等這些外在因素引起的腸道反應,那么我們應該如何避免,因我們的一時的不慎而導致意想不到的嚴重后果。

      怎樣預防:

      首先,我們應該不食用沒有洗過的瓜果,以防止殘留的農藥對身體的毒害,再有就是不要多食冷,辣,等有刺激性的食物,也要避免暴飲暴食,更不要大量飲酒,也不要亂用抗生素等藥物。最后我們要講究飲食衛(wèi)生,注意餐具的衛(wèi)生,生熟要分開,手也要勤洗。只要我們多注意,那么健康屬于我們。

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