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    1. 概述:

      1.缺鐵,青春期少女生長發(fā)育旺盛,需鐵量大,如果沒有注意增加營養(yǎng),不及時的額外的補充鐵質(zhì),會導(dǎo)致貧血。

      2.月經(jīng)失血過多,月經(jīng)量大或者淋漓不盡者就會造成貧血。

      3.盲目的減肥,為了追求苗條的身材不適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣,甚至是挑食,偏食很容易引起貧血。

      4.生活沒有規(guī)律,學(xué)習(xí)、工作壓力大,精神疲勞,睡眠不足也會促進貧血的發(fā)生。

      5.長期劇烈的運動,過度運動時,人體出汗比較多,會丟失大量的鐵,會損傷紅細(xì)胞,所以長期劇烈的運動容易導(dǎo)致機體缺鐵進而貧血。

      6.一些疾病的影響,比如慢性腹瀉,胃腸道功能紊亂等均會導(dǎo)致貧血。

      對癥用藥建議:

      1.輕度的貧血可以通過飲食治療,重度的貧血可以口服葡萄糖酸亞鐵,琥珀酸亞鐵,維生素C等治療,還可以服用阿膠,大棗,桂圓等補血食品。不要亂用補血藥,根據(jù)各個藥物的適應(yīng)癥應(yīng)用。

      2.輸血可以迅速的減輕或者糾正貧血。

      3.中醫(yī)辨證施治,可以服用四物湯、當(dāng)歸補血湯等。

      4.針對病因治療,病因治療最重要。

      注意事項:

      多吃富含鐵豐富的食物,如動物的肝臟、木耳、菠菜等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)?shù)募由襄憻?,多做有氧運動,促進血液循環(huán)。不要喝茶,少喝牛奶。

      注意貧血患者的出血傾向,給予止血處理,預(yù)防和避免感染,注意口腔衛(wèi)生及肛門衛(wèi)生,防止發(fā)生敗血癥。

      注:以上所提及藥品,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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