孩子駝背的原因一般有二,一是平時孩子的姿勢不正確,久了就會導(dǎo)致脊柱變形;二是可能孩子體內(nèi)缺乏微量元素。青少年的骨骼當中有機物成分較多,這樣的骨骼韌性較好,具有較大的可塑性。若不注意坐立行走的姿勢,骨骼易發(fā)生變形,骨骼是人體的支架,脊柱是中軸,由30多節(jié)椎骨按規(guī)律重疊連接而成。一般正常情況下它有4個生理彎曲。頸段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后,造成脊柱向前彎曲度過大就是駝背。
孩子駝背怎么辦
病因
矯正辦法
矯正駝背主要以增強背肌、挺直軀干以及擴張胸廓為主。
1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次這樣10~15分鐘,每日3~4次。
2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,這時仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,這樣保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。
注意事項
①注意端正身體的姿勢,平時孩子不論行走、站立,胸部都要挺直,兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭,不能趴在桌上。人們所說的要“站如松,坐如鐘”是有一定道理的。
②正在發(fā)育的孩子最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠時保持平直。③加強體育鍛煉。認真上好體育課和課間操,促進肌肉力量的發(fā)展,在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操。
以上內(nèi)容僅供參考
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小孩嚴重駝背怎么辦小孩嚴重駝背,家長不用特別的著急,針對小孩嚴重駝背的起因不同,處理的方式也有所不同。如果孩子駝背是由于坐姿不正誘發(fā)的,可以通過矯正支具來進行治療。如果孩子是由于先天性發(fā)育畸形導(dǎo)致出現(xiàn)的嚴重駝背的現(xiàn)象,可以采取手術(shù)矯正來進行治療。也有的孩子是由于佝僂病引起的駝背,要查明誘發(fā)佝僂病的原因。如果是維生素D缺乏引起的佝僂病,就需要針對性的補充維生素D。如果是由于腎臟疾病引起的佝僂病,需要針對性的治療腎臟的疾病。所以孩子出現(xiàn)了嚴重的駝背,家長不能隨便給孩子亂用藥品,避免亂用偏方,要查明原因后聽從醫(yī)生的指導(dǎo),積極的配合治療。建議在日常的生活中,一定要多做擴胸運動和貼墻站立的運動,也能夠起到一定的糾正駝背的作用。01:27
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孩子駝背了怎么辦如果孩子駝背不是先天性,孩子駝背的原因一般有兩種。一,是平時的姿勢不正確,久了就會導(dǎo)致脊柱變形。二,可能是孩子體內(nèi)缺乏微量元素,這樣平時就要均衡飲食,多給孩子吃富含鈣質(zhì)的食物。小兒駝背不嚴重,可以考慮在家中,日常進行矯正,或者借助輔助設(shè)備:一,坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅持十到十五分鐘,每日三到四次。二,背朝墻距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉向后伸,同時仰頭手處墻面后,再還原,反復(fù)做十次,一日做兩到三次。三,仰臥床上,在駝背突出部位墊上六到10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌向上,兩肩后張,如此保持仰臥五分鐘以上,每日做兩到三次。四,坐或站立,雙手持體操棒橫放在肩背部,抬胸,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停,每日早晚各做一次,若較為嚴重,可以到正規(guī)的醫(yī)院脊柱外科進行檢查治療,建議平時多加強體鍛煉,以輔助治療。語音時長 2:04”
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