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    1. 概述:

             在日常生活中,因?yàn)榧膊〉脑?,我們?jīng)常會(huì)口服藥物,有的藥物口服使用后,會(huì)導(dǎo)致失眠。發(fā)生藥物引起的失眠,怎么辦呢?首先第一件事,就是停止服用這種藥物,一般停止服藥后,失眠癥狀都會(huì)有所改善,或者消失??诜幬锴耙敿?xì)閱讀藥品使用說明書,盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,不擅自服藥。如果病人本身就有失眠,或者睡眠障礙,服用的藥物又有導(dǎo)致失眠的副作用等,就不建議服用這種藥物,可以改服其它藥物。減少藥物副作用。

      相關(guān)知識(shí):

             有一些藥物可以影響人的睡眠,比如說高血壓類藥物,治療疼痛類的藥物,治療過敏的藥物,退熱藥等,都會(huì)影響人的睡眠,所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,還有比如治療心臟病的藥物,治療哮喘類藥物,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。當(dāng)患者服用此種藥物,出現(xiàn)睡眠障礙等問題時(shí),建議馬上停藥,換用其他沒有影響睡眠的藥物,來替代此種藥物,減少藥物的副作用。

      生活常識(shí):

        1.睡眠是人類最健康的休息,所以保證睡眠尤為重要。

        2.如果有睡眠障礙的人,建議平時(shí)可以睡前多用溫水泡腳,按摩頭部穴位,促進(jìn)睡眠。

        3.有睡眠障礙的人,盡量不服用,可能影響睡眠的藥物,通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)睡眠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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