小孩兒肩膀痛原因眾多,常見的可能是缺鈣、骨頭發(fā)育不良引起的生長痛,也有可能是肩周炎等神經(jīng)痛。最常見的是小孩兒曾經(jīng)有過撞傷或者長期肩膀受涼的情況。另外,由于小孩兒上學(xué)長期坐著,桌椅太高導(dǎo)致肩膀受力不合理,也是小孩兒肩膀痛的原因之一。
小孩肩膀痛
病因
治療原則與用藥
小孩兒肩膀痛要對癥下藥。如果是肩部肌肉疼痛,可以配合按摩放松肌肉,并加強(qiáng)平日肌肉鍛煉來提高身體素質(zhì)。如果是韌帶方面的無菌性炎癥可以口服一些藥物,疼痛較輕的可以進(jìn)行專門的理療或針灸,一般在肩膀處外敷一些膏藥就可以有效緩解疼痛。有些疼比較重的人,在按摩或針灸無效的情況下,可以通過局部注射藥物或者是小針刀等等來治療肩膀疼痛。
預(yù)防
預(yù)防小孩兒肩膀痛,最重要的是飲食保證營養(yǎng)豐富,骨頭生長發(fā)育需要鈣,媽媽們尤其注意給孩子補(bǔ)鈣。其次,在孩子運(yùn)動、玩耍過程中要注意安全,避免撞傷、拉傷,運(yùn)動之前要做好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動過后也要揉捏放松肌肉神經(jīng),如若出現(xiàn)受傷,要及時(shí)就醫(yī)治療。預(yù)防小孩兒肩膀痛,可以給孩子定制寬帶雙肩背包,根據(jù)身高體型定制合適的桌椅,防止因受力不均導(dǎo)致肩膀疼痛。
以上內(nèi)容僅供參考
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肩膀痛是不是肩周炎肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱,表現(xiàn)為疼痛引起的多種活動受限癥狀,最有特征的是肩關(guān)節(jié)廣泛的主動和被動活動受限。一般來說的,關(guān)節(jié)活動度降低至少在兩個(gè)平面內(nèi)超過25%,并且外旋受限超過健側(cè)50%,或外旋小于30°的患者,可定義為肩周炎。肩膀痛不一定就是肩周炎。肩關(guān)節(jié)及其周圍的肌肉筋骨疼痛稱肩痛,其常見病因較多,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肌肉勞損等疾患和肌腱炎等都會引起肩部的疼痛。冠心病心絞痛發(fā)作、肺尖癌侵犯臂叢、頸椎病壓迫神經(jīng)根、急性頸神經(jīng)根炎、膽囊炎等也都會引起肩膀痛。肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎,表現(xiàn)為肩部疼痛逐漸加重,夜間最明顯,肩部關(guān)節(jié)活動受限等。因此,肩膀痛并不就是肩周炎。01:14
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛,首先要明確診斷病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,還是頸椎病、椎間盤壓迫神經(jīng)引起的痛,通過醫(yī)生的體格檢查會明確。如確實(shí)是肌肉的原因,只是一般的頸肌勞損,醫(yī)生會建議病人做一些理療,做些熱敷,用些藥物,能夠讓肌肉的炎癥消除,病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛,需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸,這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的肩部疼痛,需要積極的減輕神經(jīng)根的炎癥刺激,以及壓迫程度??梢允褂靡恍┓晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,應(yīng)用一些脫水消腫的藥物,減輕神經(jīng)根的腫脹。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)念i椎牽引,減輕神經(jīng)根壓迫,大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效,需要手術(shù)治療。01:22
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肩膀痛怎么緩解如果病人出現(xiàn)了肩膀部位的疼痛,并且引起肩關(guān)節(jié)活動受限的情況,這種情況一定要多注意保暖,避免受涼,可以行肩部的熱敷。如果說疼痛明顯,可以臨時(shí)口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。如果說是間關(guān)節(jié)部位的勞損或者肩周炎引起的疼痛,可以配合針灸、理療的治療來緩解疼痛。但是,疼痛緩解以后一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動,以牽拉開黏連攣縮的組織。如果是頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)部位的疼痛,這種情況不影響肩關(guān)節(jié)的活動,但是一定要解除神經(jīng)根受壓的情況,從而緩解肩膀的疼痛,可以行頸部的牽引、理療,以及配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。對于肩關(guān)節(jié)組織損傷引起的疼痛,平時(shí)也要多注意保暖、休息。最好患側(cè)肢體懸吊三到四周,給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件,以免導(dǎo)致后期恢復(fù)不良,引起肩關(guān)節(jié)活動受限的情況。語音時(shí)長 1:47”
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肩膀痛怎樣緩解一,是避免肩關(guān)節(jié)部位的過度負(fù)重,特別是避免長時(shí)間的提物活動和搬重物。二,是避免反復(fù)的抬肩活動,以避免疼痛的加重。三,是可以行肩關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進(jìn)肩關(guān)節(jié)血液循環(huán),有利于水腫的消退和炎性的吸收。四,是可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥外敷及口服來緩解肩關(guān)節(jié)部位的疼痛,必要時(shí)可以行肩關(guān)節(jié)部位的痛點(diǎn)局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物來緩解疼痛。如果病人肩關(guān)節(jié)疼痛是狹窄性腱鞘炎導(dǎo)致的,這種情況可以在痛點(diǎn)部位行小針刀的治療,對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 1:08”
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肩膀痛怎么緩解主要是通過休息緩解。隨著人們?nèi)粘I钪羞@種活動量的增加肩膀疼痛出現(xiàn)的這種頻率來越來越高,我們經(jīng)常碰到一些肩膀疼痛的病人來就診,肩膀疼痛的首先說如果排除一些其他疾病包括這種外力的扭傷,暴力損傷,肩膀肌肉勞損出現(xiàn)的疼痛一般是以休息理療為主。這種情況下主要是以休息,就是避免做一些誘發(fā)疼痛出現(xiàn)的這種動作,比如抬胳臂疼痛就避抬胳臂,就避免誘發(fā)疼痛的動作。第二肩關(guān)節(jié)周圍的可以適當(dāng)?shù)睦懑熆祻?fù),促進(jìn)局部周圍的血液循環(huán),加快一下自己的無菌性炎癥的吸收消散,從而緩解肩膀疼痛。
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肩膀痛怎么按摩病情分析:如果出現(xiàn)肩膀的疼痛,首先要檢查出引起疼痛的原因,看看是由于肩周炎導(dǎo)致的,還是由于經(jīng)常受涼所形成,在這段期間要注意合理的飲食。意見建議:可以針對疼痛的部位來進(jìn)行按摩,這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán),從而有利于緩解疼痛。其次要及時(shí)的進(jìn)行針灸或者是理療,這樣對恢復(fù)疾病都是比較有效果的。
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肩膀痛頭痛肩膀痛頭痛可能是頸椎病的原因,也有可能是細(xì)菌性感冒導(dǎo)致的,患者可以遵醫(yī)囑口服藥物治療。1、頸椎?。侯i椎病的發(fā)病原因與頸椎的退行性病變有關(guān),患者在夏日經(jīng)常吹空調(diào)也會引起頸椎病的發(fā)生,患病后患者會出現(xiàn)肩膀痛、頸背部痛、僵硬、四肢麻木的癥狀,隨著病情的加重,還會引起患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐的情況,患
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肩膀風(fēng)濕痛風(fēng)濕痛發(fā)病時(shí)也是患者一個(gè)非??謶值募膊?,中醫(yī)上講風(fēng)濕痹痛也是由于長時(shí)間患者的不好坐姿習(xí)慣導(dǎo)致的。風(fēng)濕痛在很多地方有,肩膀上的痛也很有可能是因?yàn)殚L時(shí)間的不注意保暖,著涼導(dǎo)致。一定要適度參加運(yùn)動。它還有助于排出尿酸。但是,應(yīng)選擇運(yùn)動類型,乳酸產(chǎn)生的運(yùn)動類型相對較小。例如,走路和做瑜伽。風(fēng)濕痹痛屬于中醫(yī)學(xué)