高度近視的患者如果想恢復(fù)成最佳的視力的話只能去做激光治療手術(shù)，激光治療手術(shù)后患者可以恢復(fù)以前的最佳視力狀態(tài)。如果不想通過(guò)手術(shù)來(lái)恢復(fù)視力的話，建議先改掉一些自身的不良用眼習(xí)慣和行為方式，也可以在食物上吃一些養(yǎng)眼護(hù)眼的。
高度近視怎么降低度數(shù)
陶遠(yuǎn)副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼科
2018-12-2111454次
概述：
如何保護(hù)眼睛：
避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
近視眼眼鏡選擇建議：
建議近視眼的人選擇防藍(lán)光輻射的矯正近視鏡，這樣佩戴幾年后的視力是可以恢復(fù)的，不用害怕戴上了眼鏡就摘不下來(lái)了。如果近視在600度以下建議選擇樹脂的眼鏡，如果是高度近視的患者建議選擇玻璃的眼鏡。
以上內(nèi)容僅供參考
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