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    1. 概述:

      日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)碰到自己或家人朋友有口臭的現(xiàn)象,尤其是在一些特殊的情況下,口臭不僅會(huì)使我們很難堪,也會(huì)給我們的生活帶來(lái)諸多不便。那出氣口臭應(yīng)該怎么辦?出氣口臭,一般首先要了解患者口臭的原因,基本包括以下幾種:

      ①由口腔疾病導(dǎo)致的口臭,患有牙痛、牙周炎、齲齒、蛀牙等口腔疾病的人,容易出現(xiàn)口臭現(xiàn)象;

      ②由胃腸道疾病導(dǎo)致的口臭,患有胃炎、消化不良、長(zhǎng)期便秘等胃腸道疾病的患者,也極易出現(xiàn)口臭現(xiàn)象;

      ③由內(nèi)分泌導(dǎo)致的口臭,例如節(jié)食減肥、月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)分泌失調(diào)的患者,容易出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象;

      ④不良的飲食習(xí)慣,例如經(jīng)常吸煙、喝酒、喝咖啡的人都會(huì)有輕微的口臭,口味比較重的,喜歡吃蔥、姜、蒜、臭豆腐等辛辣食物的人,晚餐太油膩,食物不容易消化,都極易出現(xiàn)口臭情況。

      檢測(cè)口臭的方法有哪些:

      口臭的準(zhǔn)確檢測(cè)是明確病因及治療的重要前提條件。目前檢測(cè)口臭的方法主要分三類:包括儀器檢測(cè)法、感官分析法和生物檢測(cè)法。其中儀器檢測(cè)法和感官分析法常常用于臨床和科研,生物檢測(cè)法一般僅用于科研。由于口氣容易受口腔疾病、不良飲食習(xí)慣等多方面影響而產(chǎn)生變化,干擾檢查的準(zhǔn)確性。因此通常要求患者在接受檢查前要注意以下行為:檢查前48小時(shí)避免食用刺激性食物,如生姜、蒜、大蔥等;檢查前12小時(shí)避免飲酒抽煙,以及使用漱口水;檢查前2小時(shí)避免刷牙、舌苔清理、進(jìn)食、飲水等;另外檢查當(dāng)天避免使用芳香性的化妝品。另外建議檢查前需要患者閉口3分鐘。

      日常注意:

      平時(shí)建議患者勤喝水,多吃新鮮水果蔬菜和粗糧、高纖維的飲食,它們有助于消化并減少口臭的機(jī)會(huì)。也可以吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒,分散口腔內(nèi)細(xì)菌和刺激唾液流動(dòng)。避免辛辣刺激等食物。忌煙酒,規(guī)律飲食,養(yǎng)成用餐后刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,另外避免食用有氣味的食物,如洋蔥、大蒜等。有條件的患者一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次,對(duì)改善口臭、預(yù)防牙周病都有益處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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