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    1. 概述:

            高血壓根據(jù)血壓水平的高低可以分為三個等級,一級高血壓是最低的一個等級,也就是說患者的血壓雖然高,但是并沒有高到一個很嚴(yán)重的水平,一級高血壓是指收縮壓在140-159mmHg,舒張壓在90-99mmHg之間的一個水平。

      對癥用藥建議:

            一級高血壓患者的治療首先要注意生活習(xí)慣的改善,比如說平時注意不要熬夜,不要喝咖啡,濃茶,不要吃太咸的食物等。另外,可以注意監(jiān)測血壓,自己可以在每天的固定時間測一下血壓,如果說血壓每次都是高于140/90mmHg的話,建議你通過藥物控制血壓,常用的降壓藥有氨氯地平,硝苯地平緩釋片,纈沙坦,坎地沙坦等藥物。在服藥期間注意規(guī)律服藥,不要隨便自己擅自停藥,因為隨便停藥的話可能會導(dǎo)致血壓反彈,導(dǎo)致血壓的控制更加困難,如果服用降壓藥以后血壓還是控制的不好的話,可以加用其他降壓藥一起控制血壓,但是不要加同一類的降壓藥,因為同一類的降壓藥會增加很多副作用。

      飲食注意:

            高血壓患者飲食上要注意少吃咸的東西,少吃油膩的食物,因為咸的東西會增加體內(nèi)的水鈉潴留,這會嚴(yán)重增加患者的血壓,導(dǎo)致患者血壓升高。另外也不要吃油炸食品,不要吃肥肉,動物內(nèi)臟等食物,這會增加血脂水平,和高血壓一起導(dǎo)致冠心病。

      以上內(nèi)容僅供參考

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