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    1. 概述:

          如果出現(xiàn)排便后出血,而且沒有疼痛感,可能是內(nèi)痔引起的出血。大便后出血,疼痛,可能是肛裂引起的。

      家庭護理 建議:

          如果患者癥狀輕微,可以調(diào)整飲食,盡可能少吃刺激性食物,并吃富含纖維素的食物,如芹菜谷物,這可以刺激腸胃蠕動,加速腸蠕動。如果患者癥狀嚴重,可以在醫(yī)生指導下給予正確的藥物。為了養(yǎng)成定時排便的習慣,每天要堅持鍛煉,要減少腹壓的姿勢,避免久坐不動、 久立和過度工作;不要吃辛辣的、油膩的食物;避免煙和酒精、咖啡;多吃腸道熱量食物,滋養(yǎng)營養(yǎng)粘膜,通便止血,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、 蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、 蘋果、香蕉、黑芝麻、 胡桃肉、白木耳等。

      誘發(fā)因素:

       便秘是導致便血出血的重要因素。建議起床后喝一杯水,使其有輕微的通便作用。多喝水,以便在腸內(nèi)獲得足夠的水分,以促進腸內(nèi)內(nèi)容物的通過。此外,養(yǎng)成良好的排便習慣,如果經(jīng)常耽誤大便時間,破壞大便習慣,或者減少排便,便秘很有可能引起大便出血,所以不要人為控制排便 ,在合理的時候一定要注意排便,并且每次上廁所養(yǎng)成良好的排便習慣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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