感冒是最常見的疾病，一般感冒都會出現(xiàn)頭疼，頭暈，有的患者還會出現(xiàn)惡心，嘔吐，發(fā)熱等現(xiàn)象。有的患者出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕的癥狀，感覺特別的難受，雖然不是大病，但是嚴重的影響了生活和工作。一般我們建議感冒的時候一定要注意休息，保證睡眠，只有睡足了，睡飽了，才能有精力，才能恢復體力，使身體達到最佳的狀態(tài)，再配合飲食和適當的口服感冒藥感冒膠囊等，就能有效地促進感冒恢復，減少不適癥狀。
感冒難受怎么治
馮獻榮副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院呼吸內科
2018-11-3014952次
概述：
對癥用藥建議：
一般普通的感冒，如果不是很嚴重，也就是不發(fā)熱，只是輕微的打噴嚏，流鼻子，不咳嗽的感冒，我們都不建議口服藥物治療。只要適當的注意休息，多飲水，一定要保證飲水，因為打噴嚏，流鼻涕會導致水分喪失，影響循環(huán)血量，大量飲水不但能補充身體消耗的水，還能有效的防止呼吸道干燥。保持呼吸道濕潤有利于疾病恢復。一般的感冒即使在不口服藥物的情況下，也能在7到10天自愈。所以口服感冒藥只是減輕感冒的癥狀，減輕不能并不能縮短感冒療程。
飲食注意：
1.一般感冒時由于身體出現(xiàn)不適的癥狀，會嚴重的影響人的食欲，不愛吃飯，這時候我們建議清淡飲食，多喝點營養(yǎng)豐富的粥，米湯或者是面條，或者是菜湯都可以，只要能吃進去，不油膩，不吃辛辣刺激性食物都是可以的。
2.感冒的時候，人的胃腸道相對功能也比較弱，還容易紊亂，有的人會出現(xiàn)腹瀉等癥狀，這時候避免進食寒涼刺激性食物，比如說冰點，冰糕或者冰鎮(zhèn)的啤酒，都是嚴格禁止吃的。
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