孕婦在孕期愛放屁是非常常見的現(xiàn)象，常常讓患者非常的尷尬，其實(shí)在生活中多加注意是可以改善這種情況的，首先要做的就是避免脹氣，避免脹氣的第一種方法是從飲食開始。比如孕婦吃了很多食物，就會(huì)導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)較重。出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象，因此，可以每天吃6-8餐，每次不要吃太多的食物。另外，不要吃液體食物，因?yàn)橐后w食物對(duì)胃不好，所以最好選擇半固體食物。懷孕期間應(yīng)該多喝白開水，如果過多的糞便積聚在大腸中，則腸胃脹氣會(huì)更加嚴(yán)重，因此必須有足夠的水來促進(jìn)排便。建議孕婦喝溫水，不要喝冷水，以免引起絞痛并導(dǎo)致子宮收縮。
懷孕愛放屁
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2718546次
概述：
日常護(hù)理：
孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃纖維素，懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜。在懷孕期間胎兒是需要大量的蛋白質(zhì)的，但是這些食物容易產(chǎn)生氣體，容易使胃部不適，需要適當(dāng)?shù)臏p少攝入量。此外，糖和淀粉可以適當(dāng)攝取，蘋果和梨等新鮮的水果都富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦可以多吃一點(diǎn)，淀粉和蛋白質(zhì)可以從肉食中獲得。所以孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，牛肉和魚都是比較不錯(cuò)的選擇。
日常護(hù)理：
當(dāng)排便不好時(shí)，按摩可以幫助蠕動(dòng)，提醒準(zhǔn)媽媽，一般子宮位于腹部中央。有些媽媽會(huì)因?yàn)椴涣私馕改c道的位置而按摩子宮。結(jié)果，子宮會(huì)收縮。因此，當(dāng)孕婦出血或子宮收縮時(shí)，立即停止按摩。
以上內(nèi)容僅供參考
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范阿童
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郭兮恒
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