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                品牌營(yíng)銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)半月板損傷
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      宋華副主任醫(yī)師
      
                                
      錦州市中心醫(yī)院脊柱外科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-11-265944次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
             膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要是外力作用引起的，當(dāng)扭轉(zhuǎn)壓力過大時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致半月板撕裂損傷。建議做好個(gè)人安全的防護(hù)，保護(hù)自己不受傷；盡量遵守交通規(guī)則，遠(yuǎn)離意外傷害；在日常的體育活動(dòng)或玩耍時(shí)，避免做一些太危險(xiǎn)的動(dòng)作，避免對(duì)自身的某個(gè)部位產(chǎn)生損傷；拒絕打架斗毆等非法行為，保障自身的人身安全最重要。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀表現(xiàn)：
      
                                        
      
                                            
             在急性期可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹等癥狀；還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙。急性期后，腫脹和積液可以自行消退，但關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)仍然會(huì)感覺到疼痛，尤其是在做上下斜坡、蹲下、跳躍等動(dòng)作時(shí)，疼痛會(huì)明顯加重，嚴(yán)重的甚至不能蹲下或正常行走等。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      膝關(guān)節(jié)半月板損傷的治療建議：
      
                                        
      
                                            
             對(duì)于這種損傷的治療，主要是根據(jù)患者表現(xiàn)出來的癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。如果關(guān)節(jié)有明顯的積液或出血，應(yīng)在嚴(yán)格的無菌操作下取出積液；打石膏時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)啬Ｋ?，讓患者可以用石膏輔助進(jìn)行走路；在石膏移除后，應(yīng)積極鍛煉腿部肌肉以防止肌肉萎縮。如果非手術(shù)治療無效，應(yīng)及早切除損傷的半月板以防止創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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