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    1. 骨齡偏小意味著什么

      概述:

      生長(zhǎng)發(fā)育可用兩個(gè)“年齡”來(lái)表示,即通常所說(shuō)的年齡和骨齡。骨齡是骨骼年齡的簡(jiǎn)稱,由于人體從出生到發(fā)育成熟,不同的骨化中心出現(xiàn)和融合順序有相當(dāng)明確的模式和排列時(shí)間,因而任何個(gè)體的骨骼發(fā)育水平都能通過(guò)骨齡被確認(rèn)。

      醫(yī)生將骨齡比作人成長(zhǎng)的“年輪”,但需要指出的是骨齡和年齡不是一回事,骨齡是生物年齡,與生長(zhǎng)密切相關(guān),常用來(lái)評(píng)介人生長(zhǎng)發(fā)育的成熟狀態(tài)。這意味著,以骨齡確定年齡的檢測(cè)并非100%的準(zhǔn)確。判斷骨齡主要是利用X線攝片,通過(guò)觀察兒童身體某一部位的骨骼鈣化程度,再和當(dāng)?shù)貥?biāo)準(zhǔn)骨齡比較,就能確定該兒童的骨齡。

      骨齡在臨床上主要用于預(yù)測(cè)身高、診斷疾病。不過(guò),由于國(guó)內(nèi)醫(yī)院及醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)大多依靠醫(yī)務(wù)人員的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)做出簡(jiǎn)易判斷,自然也存在著主觀因素造成的誤差等問(wèn)題。加上當(dāng)今孩子的骨齡發(fā)育存在提前趨勢(shì),也讓“骨齡=年齡”的判定基礎(chǔ)出現(xiàn)動(dòng)搖。

      骨齡測(cè)量:

      骨齡的增長(zhǎng)和實(shí)際身高的增長(zhǎng)有差距,但是看小孩的生長(zhǎng)發(fā)育需要一個(gè)動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)來(lái)判定。如果家長(zhǎng)有疑慮,可以到小兒內(nèi)分泌科做一個(gè)綜合評(píng)估,其中包括家長(zhǎng)的身高、家族史、青春期發(fā)育情況、性激素檢查、盆腔發(fā)育情況等,單憑骨齡不能準(zhǔn)確說(shuō)明問(wèn)題。

      飲食注意:

      一個(gè)人的身高,除了先天決定外,更多的受后天因素的影響,因此,寶寶從小時(shí)候開始就應(yīng)該補(bǔ)充對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)元素,以期長(zhǎng)得高。

      長(zhǎng)個(gè)兒必備營(yíng)養(yǎng)素:

      蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是構(gòu)成各種組織器官,例如肌肉組織、內(nèi)臟、大腦組織以及許多重要器官的物質(zhì),是生命的基礎(chǔ)。因此,選擇高蛋白食物,如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無(wú)疑是非常重要的。

      礦物質(zhì):鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼的基礎(chǔ)元素,有資料表明,骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的。因此,充足且適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充礦物質(zhì),可以拉長(zhǎng)骨骼。

      脂肪酸:身高的發(fā)展是生長(zhǎng)發(fā)育中重要的指標(biāo)之一,只要孩子不太胖,就不要嚴(yán)格限制孩子選擇脂肪性食品。但應(yīng)多選擇天然的含必需脂肪酸高的食品,如魚類、雞蛋類等,建議不要過(guò)多吃僅含高油脂的食品,如奶油、牛油等。

      維生素:維生素對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有平衡補(bǔ)充作用。維生素A、B、C等尤其對(duì)孩子營(yíng)養(yǎng)均衡、保持肌體活力有好處,對(duì)骨骼發(fā)育起著加速度的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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