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    1. 概述:

      腦缺氧患者不同的病因會出現(xiàn)不同的癥狀,最常見的癥狀就是頭暈、頭痛、頭皮腫脹,高血壓;也會有耳鳴、眩暈、有時伴有惡心、嘔吐癥狀等類似癥狀。這些癥狀來得比較快,常常沒有跡象,特別是在早晨起床后,發(fā)作的可能性很高,嚴重影響了日常的工作和生活??焖倬徑獾姆椒梢赃m當?shù)匚昭鯕?。在大多?shù)情況下,吸入氧氣0.5~1小時后癥狀可以緩解。還會出現(xiàn)思維緩慢、減速、犯困的癥狀,這時可以試著擺脫缺氧環(huán)境,如去健身房20分鐘,適當?shù)娜磉\動一般可以緩解。如果在高原上空氣稀薄,則必須吸氧。有些患者會出現(xiàn)雖然沒有大的體力消耗但感覺疲倦,精神疲憊,情緒波動,氣質改變、困但無法入睡。過度使用大腦引起的癥狀是當運動時呼吸會很急促,心跳會加快。

      腦缺氧的病因:

      大腦缺氧的原因:高原反應、呼吸紊亂、腦血管病、頸椎病、貧血美尼爾氏綜合征、老年病、高原反應腦缺氧等。長期的腦力勞動會增加大腦的氧氣消耗,而大腦的過量氧氣消耗會導致身體的代償性呼吸速率加快。其次,大腦對缺氧敏感。精神的影響也會引起腦缺氧的癥狀,業(yè)務的起伏、無休止的工作任務、公司同行競爭,公司間競爭、經常有大量的情緒波動等,家庭生活等長期接觸這種精神壓力或波動時,其殺傷力遠遠大于感冒病毒對人體的影響,患者會變得疲勞,抵抗力下降,煩躁,脾氣大,抑郁等。

      飲食注意:

      患者生活應該早睡早起,做適當?shù)倪\動。一定要吃早餐,也要吃清淡,不要吃過甜、過咸、油膩和辛辣的食物,多吃黑芝麻、蘑菇、黑米。在營養(yǎng)價值方面,少吃豬、牛、羊肉,多吃雞、鴨肉,蘑菇,魚。經常吃魚、魚油可以降低腦細胞死亡率。

      以上內容僅供參考

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