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                品牌營(yíng)銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        經(jīng)期胃痛怎么治
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-11-197508次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      對(duì)于月經(jīng)期間胃痛的患者飲食要求如下：
      1、必須先糾正不良飲食習(xí)慣，多吃清淡，少吃脂肪和各種刺激性食物，如含酒精和香料的食物。有吸煙愛(ài)好的患者應(yīng)該戒煙。
      2、飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的患者應(yīng)安排一日三餐，間隔時(shí)間應(yīng)合理。急性胃痛的患者應(yīng)盡可能少吃多餐，并應(yīng)少吃或不吃零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
      3、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平均飲食應(yīng)提供富含維生素的食物，以保護(hù)胃黏膜，提高其防御能力，促進(jìn)局部病變的修復(fù)。 
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      對(duì)癥用藥建議：
      
                                        
      
                                            
      對(duì)于月經(jīng)期間的女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)該注意以下幾種情況，防止產(chǎn)生痛經(jīng)、胃痛等癥狀的出現(xiàn)?！?/p>
      1、月經(jīng)期間請(qǐng)勿接觸冷水
      　　女性的身體是陰性體質(zhì)，月經(jīng)一定要杜絕寒性，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間受寒，會(huì)引起身體內(nèi)部的一些變化，導(dǎo)致胃痛，痛經(jīng)，所以請(qǐng)注意這個(gè)時(shí)候，不要喝冷水，不要用冷水洗碗，洗衣服，不要用冷水洗臉等。夏天雖然炎熱，但也不能接觸冷水。
      2、月經(jīng)期間不要接觸辣椒
      　　可能有些女性喜歡吃辣，無(wú)論吃什么食物，都會(huì)有很多辣椒，雖然辣椒可以改變食物的味道，但辣椒不會(huì)促進(jìn)身體的排毒，會(huì)導(dǎo)致胃痛，痛經(jīng)等癥狀。因此，注意不要在月經(jīng)期間吃辛辣的東西。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      飲食注意：
      
                                        
      
                                            
            經(jīng)期的女性由于抵抗力弱，需要在飲食上注意調(diào)理。經(jīng)期飲食適宜以清淡流質(zhì)食物為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑獾妊a(bǔ)充蛋白質(zhì)，建議多吃一些綠葉蔬菜及水果，補(bǔ)充人體的維生素。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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