對于月經(jīng)期間胃痛的患者飲食要求如下：
1、必須先糾正不良飲食習慣，多吃清淡，少吃脂肪和各種刺激性食物，如含酒精和香料的食物。有吸煙愛好的患者應該戒煙。
2、飲食定時定量。長期胃痛的患者應安排一日三餐，間隔時間應合理。急性胃痛的患者應盡可能少吃多餐，并應少吃或不吃零食，以減輕胃的負擔。
3、注意營養(yǎng)均衡，平均飲食應提供富含維生素的食物，以保護胃黏膜，提高其防御能力，促進局部病變的修復。
經(jīng)期胃痛怎么治
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-197703次
概述：
對癥用藥建議：
對于月經(jīng)期間的女性來說，應該注意以下幾種情況，防止產(chǎn)生痛經(jīng)、胃痛等癥狀的出現(xiàn)?！?/p>
1、月經(jīng)期間請勿接觸冷水
女性的身體是陰性體質(zhì)，月經(jīng)一定要杜絕寒性，因為在月經(jīng)期間受寒，會引起身體內(nèi)部的一些變化，導致胃痛，痛經(jīng)，所以請注意這個時候，不要喝冷水，不要用冷水洗碗，洗衣服，不要用冷水洗臉等。夏天雖然炎熱，但也不能接觸冷水。
2、月經(jīng)期間不要接觸辣椒
可能有些女性喜歡吃辣，無論吃什么食物，都會有很多辣椒，雖然辣椒可以改變食物的味道，但辣椒不會促進身體的排毒，會導致胃痛，痛經(jīng)等癥狀。因此，注意不要在月經(jīng)期間吃辛辣的東西。
飲食注意：
經(jīng)期的女性由于抵抗力弱，需要在飲食上注意調(diào)理。經(jīng)期飲食適宜以清淡流質(zhì)食物為主，可以適當?shù)某砸恍┦萑獾妊a充蛋白質(zhì)，建議多吃一些綠葉蔬菜及水果，補充人體的維生素。
以上內(nèi)容僅供參考
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