胃脹是在日常生活中很常見的,如果有胃脹氣,想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時(shí)回避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃緩解一下壓力。 若是腹脹難消時(shí),可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。 喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。 做一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環(huán)抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個(gè)動(dòng)作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時(shí)每晚睡前都可以做一次可以保護(hù)腸胃。
胃脹的原因
概述:
如何預(yù)防:
胃脹氣患者要想預(yù)防胃脹要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣兩方面預(yù)防,胃脹氣患者日常生活少食豆類,高淀粉食物,多食蔬菜,多飲水,以便加速腸道蠕動(dòng)。盡量少喝碳酸飲料:因?yàn)樘妓犸嬃侠锩娴闹饕煞质嵌趸?,與胃酸相遇會(huì)產(chǎn)生氣體,容易引起腹脹。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,盡量不要張開嘴巴咀嚼,減少空氣流入。增加體育運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)胃腸道的排空功能,不僅有利于消化吸收,也有助于排出胃腸道中的氣體,從而減少胃脹氣。
飲食注意:
胃脹氣患者應(yīng)該多注意飲食,那么吃什么能預(yù)防胃脹氣呢?1.玫瑰花茶可幫助順氣。2.蓮藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神。用水煮服或稀飯煮藕療效最好。3.檳榔果可炒熟吃,能順氣和胃,止痛消積。4.山楂可順氣止痛、化食消積,適于胸腹脹滿疼痛的癥狀,對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有療效。5.茴香子和葉都有順氣作用。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛,對(duì)生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。
以上內(nèi)容僅供參考
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胃脹的原因都有哪些引起胃脹的原因很多,首先是飲食習(xí)慣不良,吃的過多、過快,沒有細(xì)嚼慢咽,食物和消化液不能充分的混合,因此食物得不到完全的消化、分解,所以會(huì)出現(xiàn)腹脹。第二,長(zhǎng)期焦慮、抑郁、憤怒、生氣也會(huì)對(duì)胃造成傷害,從而引起胃腸植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)腹脹。胃脹比較常見的原因還有淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、急性胃炎等,除了常見胃脹等癥狀為消化道常見的疾病,另外,如胃炎、胃潰瘍還常常伴有惡心、食欲不振的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)胃脹現(xiàn)象后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩胃部,來增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng),以便快速排出胃部的脹氣。也可以進(jìn)行慢跑、快走類的運(yùn)動(dòng),可以刺激胃腸蠕動(dòng)幫助消化。01:23
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胃脹(怎么辦)胃脹是一個(gè)常見的癥狀,它是一個(gè)非特異的消化道癥狀,這個(gè)癥狀本身不提示嚴(yán)重的問題,要結(jié)合病人的具體情況來評(píng)估這個(gè)癥狀的意義,如果是一個(gè)老年人出現(xiàn)這些癥狀,可能需要做一些胃鏡,做一些進(jìn)一步的檢查,如果年輕人出現(xiàn)這個(gè)癥狀,做進(jìn)一步檢查的必要性就不大,可以直接采取一些生活方式的干預(yù),或者一些藥物的治療,一般來說胃脹可能有幾種情況,一種的確是里邊有氣,除了胃脹之外還出現(xiàn)噯氣,但是上胃腸道,胃里邊一般不會(huì)自己產(chǎn)生氣體,不像結(jié)腸里邊有好多細(xì)菌,可以自己產(chǎn)生氣體,這時(shí)候里邊的氣體主要是吞咽,自己吞咽進(jìn)去的,有的吃飯喝水比較快吞咽進(jìn)去,有的一緊張,情緒一緊張的時(shí)候就不自主的吞咽吐沫,這種情況下叫吞咽癥,如果有這種情況存在,要注意吃飯喝水慢一點(diǎn)。如果有假牙不合適,可以把這些假牙調(diào)整得合適一些,如果有嚼口香糖的習(xí)慣也要改掉,這樣可以避免吞咽進(jìn)氣體,有時(shí)候胃脹能緩解,但是大部分胃脹的病人,并不是氣體增多,他就是一個(gè)主觀的不適,這時(shí)候要注意調(diào)整調(diào)整生活方式,看看吃什么東西容易脹,另外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃的排空,如果不行的話,還可以給一些藥物治療,比如說一些多潘立酮,這些上胃腸道動(dòng)力藥可能對(duì)胃脹有一些作用。02:03
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胃脹的原因臨床上胃脹的病因是比較多的,常表現(xiàn)就是腹脹、排氣過多等癥狀。引起胃脹的原因,一般包括急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻、胃潰瘍、急性細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性腸胃炎、腸梗阻、腸系膜上動(dòng)脈綜合征或者由肝、膽、胰腺等方面的疾病引起。該病常見的處理措施包括應(yīng)用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,如嗎丁啉、莫沙必利,應(yīng)用胃蛋白酶抑制劑,如雙歧桿菌、乳酸菌,服用吸附器的氣體藥物,如活性炭、西甲硅油,應(yīng)用復(fù)方消化酶制劑等等,具體用藥一定要到醫(yī)院檢查找出原因,對(duì)癥進(jìn)行治療,不要自己隨便用藥,以免延誤了病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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胃疼胃脹的原因胃疼胃脹常見的原因可能是由胃病造成,常見的疾病為胃炎,胃潰瘍等等原因所造成。出現(xiàn)胃疼胃脹可以吃點(diǎn)抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀,比如奧美拉唑,泮托拉唑,雷貝拉唑,蘭索拉唑,雷尼替丁,西咪替丁等等藥物。如果經(jīng)常出現(xiàn)胃疼胃脹,建議盡早完善胃鏡檢查,明確胃疼胃脹的原因,根據(jù)檢查結(jié)果,給予積極規(guī)范的治療,同時(shí)最好還要去檢測(cè)有沒有幽門螺桿菌感染,如果有,建議盡早根除幽門螺桿菌治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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胃脹的原因有哪些第一是消化功能紊亂,也叫做功能性消化不良患者,常有上腹部脹滿或者上腹部脹痛的情況,同時(shí)伴有惡心噯氣的情況,做胃鏡黏膜是正常的,是可以口服復(fù)方消化酶,或者是胰酶片,健胃消食片等藥物來進(jìn)行緩解。 第二就是肝膽疾病會(huì)導(dǎo)致胃脹,比如膽囊炎,肝炎這樣的患者。 第三就是慢性胰腺炎患者,也是會(huì)引起腹脹的,所以在飲食上要多吃一些容易消化的食物,不要進(jìn)食產(chǎn)氣過多的食物,比如說豆制品,奶制品。
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胃脹胃疼什么原因病情分析:胃脹胃疼很有可能是一時(shí)吃多了消化不良,比如吃多了難消化的食物,暴飲暴食導(dǎo)致的。還有是腸道蠕動(dòng)減慢或者是一些疾病,比如慢性胃炎,胃潰瘍,腸胃痙攣等引起的。意見建議:日常應(yīng)該多吃容易消化的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,避免喝酒,濃茶,咖啡等刺激性大的食物,注意飲食有規(guī)律,保持良好的情緒和充足的睡眠。如果反復(fù)出現(xiàn)胃脹胃疼,需要及時(shí)到醫(yī)院檢查病因后積極治療。
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胃脹的原因是什么胃脹是日常生活中比較常見的癥狀表現(xiàn),可能引起胃脹的原因有很多,比如飲食不規(guī)律、暴飲暴食、吃了太過滋膩,不易消化的食物、情緒不穩(wěn)定、憂思惱怒、精神焦慮、壓力過大等。此外胃脹還與一些疾病有關(guān),比較常見的疾病有急、慢性胃炎、胃潰瘍、胃十二指腸疾病、肝膽疾病或者一些惡性腫瘤等,部分患者還可能會(huì)由于一些胃腸部
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胃又脹又疼的原因胃又脹又疼可能是功能性消化不良,胃炎,胃潰瘍,胃腫瘤,十二指腸炎,十二指腸潰瘍等等疾病所導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況的話,可以通過口服藥物緩解癥狀,比如可以口服奧美拉唑,泮托拉唑,艾普拉唑,蘭索拉唑,雷尼替丁,西咪替丁等等藥物。還可以口服嗎丁啉,健胃消食片,鹽酸伊托必利等等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解胃