1.少食多餐而不是暴飲暴食。避免辛辣、煙、酒。
2.甲狀腺功能亢進(jìn)患者需要補(bǔ)充足夠的水,每天飲用約2500毫升,避免興奮飲料如咖啡、濃茶。
3.適當(dāng)控制高纖維食物,尤其是腹瀉,以減少富含纖維素的食物的攝入量。
4.注意合理的營(yíng)養(yǎng)成分。
5.不可以吃海帶、海魚(yú)、海蜇等含高碘的食物。
6.甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者應(yīng)注意食用富含鉀的食物含鉀。
合理添加蛋白質(zhì)。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)和食物攝入量,但增加量應(yīng)基于豆類(lèi)、牛奶和雞蛋。避免食用大量肉類(lèi),尤其是牛肉和羊肉。因?yàn)槿饩哂写碳づd奮的作用,它可以加劇諸如潮熱、和出汗的癥狀。因此,每日肉類(lèi)消費(fèi)量不應(yīng)超過(guò)50克。