1、調(diào)整生活方式:合理膳食、多飲水、多運動以及建立良好的排便習慣是慢性便秘患者的基礎治療措施。推薦每天補充膳食纖維素25-35g,飲水1.5-2L;對于運動量少的人群應該適當?shù)倪\動;排便時間最好安排在晨起后或餐后2小時左右;并且排便時集中精力,不要看報或手機等。
2、藥物治療,根據(jù)循證醫(yī)學證據(jù),對癥選擇藥物治療,同時要考慮到藥物的安全性、藥物的性價比和藥物的依賴性;常用的藥物分類有:容積性瀉藥,如乳果糖、聚乙二醇等;促腸動力藥,如莫沙必利片等;促分泌藥,主要促進腸液分泌,助于排便;如利那洛肽、比前列酮等;灌腸劑或栓劑;如復方角菜酸酯制劑等。