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   患者要注意控制自己的情緒，如果有強(qiáng)烈或長(zhǎng)期的情緒，就會(huì)擾亂人體的正常生理活動(dòng)，使內(nèi)臟血液功能紊亂，導(dǎo)致疾病的發(fā)生或加重。使乙肝小三陽患者更加煩躁，而慢性乙型肝炎患者由于長(zhǎng)期生病，精神緊張，情緒不穩(wěn)定，這點(diǎn)應(yīng)特別注意。否則它只會(huì)加劇病情，沒有任何好處?；颊邎?jiān)持健康飲食，在飲食上應(yīng)注意控制食物量，以保證足夠的蛋白質(zhì)、更多的維生素，而且不宜飲酒，少吃油膩的脂質(zhì)，而且飲食應(yīng)該清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)少吃熟食和火鍋。這些食物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)患者來說并不理想。其次，飲食應(yīng)該多樣化。不必強(qiáng)調(diào)禁忌，飲食原則是輕易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的就可以。

   患者要定期做檢查，小三陽患者應(yīng)定期到專業(yè)肝病醫(yī)院進(jìn)行體檢，隨時(shí)觀察病情變化。審查的作用是防止病毒變異并采取對(duì)策。要檢查乙型肝炎病毒是否發(fā)生突變，必須定期檢測(cè)乙型肝炎病毒突變抗性，并全面了解乙型肝炎病毒。患者應(yīng)注意日常生活一定要遵守生活規(guī)則，不要過度勞累，并確保充分休息。同時(shí)，一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如步行、慢跑、打太極拳等，不僅可以強(qiáng)化身體，還可以改善肝臟，達(dá)到肝臟護(hù)理的目的。多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，這些都含有豐富的維生素，不僅可以增加營(yíng)養(yǎng)，還可以補(bǔ)充，維生素C等，維生素C可以幫助肝臟修復(fù)。

    患者應(yīng)該攝入適當(dāng)?shù)臒崃?，足量的蛋白質(zhì)供應(yīng)可以維持氮平衡，改善肝功能，并促進(jìn)肝細(xì)胞損傷的修復(fù)和再生。供應(yīng)適量的碳水化合物，適當(dāng)限制脂肪飲食：脂肪是三大營(yíng)養(yǎng)素之一。提供的不飽和脂肪酸是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。其他食物無法更換，因此無需過度限制。對(duì)于慢性肝炎患者，急性脂肪肝、高脂血癥、膽囊炎應(yīng)限制脂肪。補(bǔ)充適量的維生素和礦物質(zhì)：維生素解毒肝細(xì)胞、再生和提高免疫力等方面發(fā)揮重要作用。慢性肝炎患者容易缺鈣和骨質(zhì)疏松癥，必須堅(jiān)持喝牛奶或正確服用鈣補(bǔ)充劑。必須要戒酒，避免損害肝臟的物質(zhì)攝入量?！?/p>