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    1. 手指骨折后注意事項

      概述:

             對于手指骨折的患者來說,應該在受傷后保護患肢,防止外力碰撞或其他原因引起骨折移位。多進行功能鍛煉,骨折復位后,可以做受傷肢體的功能鍛煉,主要是肌肉方面的功能鍛煉,并通過各種物理治療促進腫脹和骨折愈合。應注意使食物易于消化和吸收,并使用對呼吸道和消化道無刺激性的辛辣產(chǎn)品。

      康復建議:

      骨折康復訓練:

          前期:這是受傷部位腫脹的時期,此時受傷部位不穩(wěn)定且容易脫位。因此,主要是為了促進受傷部位的腫脹和疼痛緩解血循環(huán)。在這個前提下,可以適當?shù)倪M行肌肉拉伸和收縮,防止肌肉粘連。

          中期:在此期間,受傷部位的腫脹得到緩解,疼痛得到緩解。除了肌肉訓練,還可以適當?shù)剡M行系統(tǒng)活動,以促進骨贅的形成。

          后期:此時,骨骺已經(jīng)形成,骨骼有一定的支撐力。可以在不增加受力的情況下盡可能地移動關節(jié),增加肌肉的力量,恢復肢體的功能,并且基本上實現(xiàn)正常的步行和活動。

      飲食注意:

      骨折愈合包括藥物和飲食,如下:

      1、藥物:可服用非甾體止痛藥,減輕骨折引起的疼痛,幫助骨折愈合,還服用促進骨骼愈合的藥物幫助骨骼形成,促進病情的恢復,服藥時應該在醫(yī)生的指導下進行。

      2、飲食:多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、瘦肉、骨頭湯可以促進骨纖維的生長、骨痂的形成,對于病情有較好的幫助。

      以上內容僅供參考

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