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    1. 概述:

             低血糖癥是指血糖濃度低于2.77 mmol / (50 mg / dl),常見為糖尿病患者口服降糖藥或胰島素的并發(fā)癥。主要表現(xiàn)為心悸,乏力,出汗,饑餓,面色蒼白,震顫,惡心,嘔吐等。更嚴(yán)重的低血糖癥通常表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如精神障礙,肢體麻痹,尿失禁和嗜睡。值得注意的是,每位患者的低血糖癥狀可能不同,但對于患者本身,每次發(fā)作的癥狀基本相似,因此糖尿病患者及其家屬應(yīng)注意低血糖的癥狀,以便及時采取措施。低血糖癥對人體有害,特別是在老年患者中,低血糖的危害高于高血糖癥。

      產(chǎn)生原因:

             低血糖的原因有很多,常見的原因有:1、胰島β細(xì)胞增殖和腫瘤病變導(dǎo)致胰島分泌過多,導(dǎo)致血糖來源減少,通路增加,導(dǎo)致血糖下降; 2、使用胰島素或降糖藥過量,葉片或腎上腺功能不足,導(dǎo)致抗胰島素或腎皮質(zhì)類固醇分泌減少,導(dǎo)致低糖降低;3、肝臟不能有效調(diào)節(jié)血糖;4、由于代謝導(dǎo)致的長期饑餓感、會導(dǎo)致患者的發(fā)病率增加,劇烈運(yùn)動或高燒都有可能導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定。當(dāng)饑餓時,四肢無力和交感神經(jīng)張力增加就出現(xiàn)面色蒼白、心悸、低血糖、出現(xiàn)冷汗等癥狀。

      飲食調(diào)節(jié):

             1、少吃多餐 低血糖患者在睡覺前吃少量零食和小吃可以提供幫助,食物種類要豐富。

        2、平衡飲食壓力,至少補(bǔ)充50-60%的碳水化合物,包括蔬菜,糙米,鱷梨,魔芋,種子,核果,谷物,瘦肉,魚等食物。

        3、食物應(yīng)嚴(yán)格限制單糖的攝入量,限制精制加工過的產(chǎn)品。

        4、增加高纖維飲食,高纖維飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。

             5、戒煙、酒精和咖啡因,吸煙會嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定性,最好戒煙或少抽。

      以上內(nèi)容僅供參考

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