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    1. 概述:

       月經(jīng)周期可受生活環(huán)境、個人習(xí)慣的影響,而發(fā)生變化。有很多原因可以造成月經(jīng)遲到,如:情緒、飲食、睡眠等,都可以導(dǎo)致女性的月經(jīng)周期發(fā)生異常的改變,但這些因素大都可以逐步恢復(fù)正常。其次,人體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的情況下,也可以導(dǎo)致女性月經(jīng)周期發(fā)生異常改變,大多數(shù)女性可通過調(diào)理機(jī)體的內(nèi)分泌而恢復(fù)正常。正常成年女性,每個月總有那么幾天心情不好的時候,即月經(jīng)期,俗稱大姨媽。正常情況下(女性不懷孕期間)月經(jīng)為一月一次,每位女性的月經(jīng)量、周期都是正常的。

      月經(jīng)推遲應(yīng)該怎么辦?

      正常女性月經(jīng)推遲的情況下,應(yīng)該排除下是否懷孕,因為懷孕的女性是不會來月經(jīng)的。在確定沒有懷孕的情況下,月經(jīng)推遲的女性,應(yīng)該做一個全面的婦科檢查,如血激素水平、子宮B超等,看是否個人機(jī)體出現(xiàn)異常而導(dǎo)致的月經(jīng)推遲,找出原因,對癥處理是關(guān)鍵。

      月經(jīng)期注意些什么?

      女性同志在月經(jīng)期時,應(yīng)該避免接觸冷水(如:冷水泡腳,冷水洗頭,或者吃一些生冷的食物),以免對機(jī)體造成不必要的傷害。其次,應(yīng)注意多休息,因為女性在月經(jīng)期內(nèi),身體是非常虛弱的,機(jī)體的抵抗力也非常低,最后,應(yīng)該保持一種積極樂觀的心態(tài),避免情緒化。

      以上內(nèi)容僅供參考

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