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    1. 概述:

            為什么現(xiàn)在肥胖的人群越來越多,說到底還是管不住嘴。因為當機體攝入過多的熱量,而沒有得到消耗的時候,便會以脂肪形式儲存在體內(nèi),當脂肪量日積月累,就會超過人體正常需要,逐漸演變?yōu)榉逝职Y。肥胖是代謝綜合征的主要組成部分,與糖尿病、高血壓、腦卒中、冠心病、腫瘤等密切相關(guān)。肥胖及代謝綜合征嚴重損害患者的身心健康,使生活質(zhì)量明顯下降。

      臨床癥狀:

      1、任何年齡均會發(fā)病,但以女性較多見,可能與女性不愛運動密切相關(guān)。

      2、大多數(shù)患者有愛吃油膩、高熱量食物的病史。

      3、肥胖發(fā)生到一定的階段,會出現(xiàn)氣促、胸悶、爬樓梯費力、關(guān)節(jié)脹痛一家肌肉酸痛等癥狀。部分女性患者因為自我認知能力有限,會表現(xiàn)出抑郁癥的傾向,如性情憂郁、容易悲傷、愛哭泣、自閉等。

      4、肥胖與高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等多為同時發(fā)生,稱為代謝綜合征。

      治療方法:

      1、減少高熱量食物的攝入,采取均衡飲食,多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮蔬菜瓜果,避免油炸、快餐、巧克力、方便面等食品。

      2、堅持長期運動,創(chuàng)造較多的運動機會,減少久坐的時間,多步行。

      3、藥物治療:奧利司他、二甲雙胍都是較常用的藥物,均可以減少脂肪的吸收。

      以上內(nèi)容僅供參考

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