性激素有雌雄之分，因此針對性激素低的治療也是不一樣的，下面介紹的是雌性激素低的治療建議。
首先，要補充雌激素，注意補充營養(yǎng)，實現(xiàn)營養(yǎng)均衡，合理膳食。其次，我們必須放松心情，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力。第三，我們必須遵守法律，不要熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動。四，多吃大豆上的飲食、扁豆、谷物、小麥、洋蔥等含有植物雌激素的食物
性激素低
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-1116492次
概述：
雄性激素低的飲食建議：
動物內(nèi)臟含有更多的膽固醇，這是合成性激素的重要組成部分。它還含有腎上腺素和性激素，促進精原細胞的分裂和成熟。含鋅食物，鋅含量最高的食物是第一個推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、蛋黃、貝類、花生、豆、土豆等。含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有魷魚、海參、蠶繭、冷凍豆腐、海藻、豌豆等。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶等。
雄性激素在人體內(nèi)的作用：
雄激素，也稱為睪酮，主要由睪丸產(chǎn)生。其主要功能是刺激雄性輔助器官成熟，維持正常性欲，促進精子發(fā)育，促進蛋白質(zhì)合成和骨骼肌生長，以及肌肉發(fā)育；還可以抑制體內(nèi)脂肪的增加，刺激紅細胞的形成和長骨的生長；促進第二性征的形成。在女性中，少量雄激素分泌在卵巢和腎上腺，主要是促進女性蛋白質(zhì)和肌肉的合成，刺激紅細胞的產(chǎn)生，維持女性的性欲。
以上內(nèi)容僅供參考
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白帆
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張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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男性雄性激素低男性體內(nèi)的雄性激素水平為300到1000納克每分升，一般把低于300鈉克每分鐘的雄性激素視為雄性激素低，需要進行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，男性雄性激素低有多種原因引起。一般為原發(fā)現(xiàn)雄性激素低下和繼發(fā)行雄性激素低下兩大類。原發(fā)現(xiàn)雄性激素低下可分為先天和后天的兩種原因，先天原因包括隱睪癥，克氏綜合征血色沉著病，后天原因。有外傷，腮腺炎引起的睪丸炎，放化療后對睪丸的損傷環(huán)境輻射等因素。繼發(fā)性雄性激素低可有以下原因引起包括先天性和后天性，先天原因有可能有下丘腦機能失調(diào)造成，比如卡爾曼綜合癥，后天原因有可能包括疾病引起肺結(jié)核，結(jié)節(jié)病，艾滋病等衰老操作肥胖藥物使用，都會導(dǎo)致男性雄性激素低會出現(xiàn)以下癥狀。比如精力差，易疲勞，注意立差集中力差，思維遲鈍，潮熱，盜汗影響心情，出現(xiàn)沮喪，抑郁，易怒，敏感，睡眠變差，勃起障礙，性欲降低等，還會有不育，睪丸縮小，脫發(fā)禿頂，骨密度降低等改變。語音時長 2:35”
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張楠
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劉云濤
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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