何為心率？心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般為60～100次/分。所以心率60次屬于正常心率。心率可因年齡、性別，晝夜不同或其他因素而異。一般年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現(xiàn)象。安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘，運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘。
心跳60
艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院心血管內科
2018-11-1312551次
概述：
影響心率的因素
心率變化與心臟疾病密切相關。一般生理性因素受年齡，性別，晝夜，溫度變化而有所影響。這個是正常的生理變化。病理變化有，如果心率超過120次/分鐘，稱為心動過速，考慮是病理因素，還是情緒波動，過度緊張等引起的。如果心率低于40次/分鐘，稱為心動過緩。大多見于心臟病患者，或者是不良藥物反應，或者是洋地黃類藥物中毒導致的。如果病人出現(xiàn)心悸、胸悶，心慌，惡心，嘔吐等不適癥狀，應盡快就診，盡早進行詳細檢查，以便針對病因進行治療。
生活指導
1.一般心率正常的人，飲食不必過分控制，給予營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質，高纖維素食物。
2.如果病人心率不正常，過快，或者過緩都要控制飲食，飲食不要過飽，清淡飲食，避免油膩辛辣刺激性食物，避免飲酒。避免寒涼刺激，反射性引起心率增快或者減慢。
3.保持大便通暢，這個很重要，大便通暢，排便就會正常，不會增加腹部壓力，防止不良刺激。
以上內容僅供參考
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脈搏低于60正常嗎（主任，正常的脈搏一分鐘是跳多少？低于60還正常嗎？）原來的WHO，就是世界衛(wèi)生組織規(guī)定的正常的心率范圍是在60次到100次，所以說低于60次往往就診斷是竇性心動過緩，但是實際上很多人平時的心率就不到60次，就50多次，所以2018年美國的相關指南都把正常心率范圍改到50次到100次，都是正常的心跳的范圍，所以說低于60次不一定就是不正常。（脈搏跳動次數(shù)跟心跳次數(shù)，是一樣的嗎？）脈搏的跳動，其實就是由于心跳，所引起來的，心臟每跳一次，把血液打到外周，這就是一次，在外周我們摸到了就是一次脈搏，所以脈搏和心跳，應該是完全一致的。如果不一致了，有可能是有問題了。比方說房顫，房顫的時候雖然說心跳很快，但是脈搏就明顯的要低于心跳的次數(shù)。（好的，那脈搏跳動得慢是怎么回事？）脈搏跳得慢，要看是什么情況，要具體問題具體分析，如果說有的人平時心跳不到60次，也叫慢，但是像運動員，還有一些健康的人平時心率就是50次左右，這種情況沒有什么問題，這種情況也是生理性的，正常的。但是對于一個老年人如果原來心跳安靜的時候是七八十次，現(xiàn)在安靜的時候只四五十次了，有的人同時有乏力，頭暈這些癥狀，有可能就是心臟傳導系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，最常見的就叫病竇綜合征，像這種情況可能是要放起搏器的。（好的謝謝主任）
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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壓差60正常嗎正常人的壓差60毫米汞柱也是正常的。正常人的血壓會有兩個值，一個是高一點的值，稱為高壓或者是收縮壓，低一點的值會稱為低壓或者是舒張壓。高壓與低壓的差值稱為壓差，正常人的高壓正常范圍是90~140毫米汞柱，而低壓的正常范圍是60~90毫米汞柱。除了看壓差以外，還要去觀察高壓和低壓的絕對值是否在正常范圍。如果高壓高于140毫米汞柱和/或低壓大于90毫米汞柱，就定義其為高血壓，如果高壓低于90毫米汞柱，就稱為低血壓。
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楊士偉
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甲亢心跳60甲亢是指甲狀腺功能亢進癥的簡稱，在臨床上多指原發(fā)于甲狀腺功能亢進癥，主要表現(xiàn)為怕熱、多汗、心悸、消廋、易饑餓以及神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮的一些表現(xiàn)。在未治療的甲亢患者當中，往往會伴隨心率增快的情況。多數(shù)的患者可能心率都在90次每分鐘以上，如果以開始就診的時候，甲狀腺功能明顯增高，而心率卻在60次，這時候要注意患者有沒有本身的一些心臟疾患，尤其是一些心率過慢，心律失?；蛘呤歉]房結有問題引起的心動過緩，這時患者在甲亢的狀態(tài)下心率才達到60次要注意。第二種情況就是甲亢的患者得到了一定的治療，治療過后心率達到60次每分，這個是完全有可能的。因為在用了抗甲狀腺藥物或者是其他的手段，控制了高代謝的癥狀之后，甲狀腺的功能處于正常的水平，可以出現(xiàn)心率在正常范圍60次。語音時長 1:37”
張培
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冠心病心跳60次正常嗎一般來說正常成人的心率在六十到一百次每分鐘，基本上屬于是正常的不用太擔心，如果沒有其他不舒適的癥狀，平時可以加強體育鍛煉，進行一些保健活動。冠心病的典型癥狀是胸痛，因為體力活動，情緒激動等誘發(fā)會突感心前區(qū)的疼痛，多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛，也可為憋悶感、疼痛，從胸骨后或心前區(qū)開始向上放射至左間壁，甚至小指和無名指，休息或含服硝酸甘油可以緩解。語音時長 1:07”
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心跳60正常嗎一般來說人的正常的心率是60到100次每分鐘，低于60次每分鐘，我們稱為心動過緩高于100次每分鐘，我們稱為心動過速，目前你的心跳60次每分鐘，剛好是在正常范圍之內，所以說這個是正常的，不用擔心。
楊士偉
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心跳低于60次正常嗎每分鐘心率超過100次稱為心動過速，低于60次稱為心動過緩。心動過速能夠引起人們的重視，而在臨床工作中，心動過緩卻往往被人們忽視，特別是中青年。不少人說心跳慢說明身體好，當然如果他精力充沛，這是經(jīng)常鍛煉的結果，是正常的，尤其在運動員中，有很多運動員心率都是慢的，但是有些人經(jīng)常委靡不振，這就要引起特別重視了。病態(tài)的心動過緩如果不進行及時糾正，病情可能進一步發(fā)展，輕則影響正常生活，重則危及生命。建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。
田鵬飛
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心跳從長期七八十變成60多心跳從長期七八十次/分變成60次/分，可能是心率下降，主要和生理性因素、藥物因素、疾病因素等有關，具體分析如下。1、生理性因素：人體睡眠的時候身體處于靜息的狀態(tài)下，生理功能會逐漸的減慢，靜息的時候心率也會變慢，一般在50~70次/分，這都屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要做治療。2、藥物因素：如果使用β受體
楊士偉
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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