AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 概述:

      青瓜汁具有補(bǔ)水、美白的功效與作用。

      青瓜汁的作用:

      青瓜汁中水分含量高,并含有微量的維生素C、胡蘿卜素及少量糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體必需營(yíng)養(yǎng)素。具有補(bǔ)水、美白等功效。

      1、補(bǔ)水:青瓜汁的功效之一是補(bǔ)水,能為人體和肌膚補(bǔ)充水分。

      2、美白:青瓜汁中含豐富的水分,經(jīng)常飲用能夠幫助皮膚美白、祛斑,同時(shí)青瓜汁內(nèi)的維生素E還有延緩衰老的功效。青瓜汁中的黃瓜酶帶有較強(qiáng)的生物活性,能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,用青瓜汁擦拭臉部或者制作成面膜,能夠滋潤(rùn)面部、舒展皺紋。

      飲食注意:

      很多女性在減肥的時(shí)候都喜歡吃黃瓜,這是非常好的,因?yàn)辄S瓜不含脂肪并且含有豐富的維生素,對(duì)身體很好。

      黃瓜含有豐富的維生素,如B族維生素、維生素C。需要提醒的是,黃瓜與胡蘿卜一起食用,維生素補(bǔ)充劑更好。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦