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    1. 概述:

      青光眼是一種常見的發(fā)病迅速并且治療困難的眼病,可隨時導(dǎo)致失明。

      青光眼的早期癥狀通常是:經(jīng)常覺得眼睛疲勞不適,眼睛經(jīng)常覺得干,眼睛常常酸脹,休息之后就會有所緩解;視力模糊,近視眼或老花眼突然加深。因為青光眼有許多類型,不同的類型出現(xiàn)的癥狀也都不盡相同,常見的癥狀就是眼內(nèi)痛澀、眼脹,經(jīng)常會頭暈,頭痛,晚上看燈光,覺得有紅彩光圈籠罩,有時會因劇烈的頭痛而嘔吐。

      由于該疾病有極大的危害,因此患者在發(fā)現(xiàn)有這些癥狀后應(yīng)及時盡快的到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,以免延誤病情導(dǎo)致情況加重甚至影響視力導(dǎo)致失明。

      青光眼的護理:

      由于該疾病的危害非常嚴(yán)重,因此患者要重視起來,除了積極的配合醫(yī)生的治療,日常預(yù)防也是非常重要的。科學(xué)的護理,健康的生活方式可以有助于疾病的治療,同時可以避免青光眼的復(fù)發(fā)是非常重要的。 

      患者要保持愉快的心情,生氣、焦慮和精神上的煩躁,很容易抬高眼睛的壓力,引起青光眼。所以平時心情愉快,不要生氣和焦慮,不要擔(dān)心家務(wù)、勞動家務(wù)。

      保持良好的睡眠狀態(tài):睡眠障礙和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老人睡前應(yīng)該洗腳、喝牛奶,有助于入睡,必要時服用催眠藥。

      尤其是那些眼壓較高的人,在黑暗環(huán)境中減少工作或玩耍:在暗室工作的人應(yīng)每隔1-2小時走出暗室或適當(dāng)?shù)卮蜷_燈。情緒激動的人應(yīng)該少看電影。

      避免過度勞累:無論是體力勞動還是腦力勞動,過度勞累后身體容易出現(xiàn)眼壓波動,所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過度勞累。

      飲食注意:

      青光眼患者不要暴飲暴食:暴飲暴食大吃大喝,都會使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。多吃蜂蜜及其它利水的食物。例如,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當(dāng)多吃些,對身體大有好處。

      防止便秘:便秘的人大便時,常有眼壓增高的現(xiàn)象,要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,并多吃蔬菜、水果(芹菜、白菜、蘋果、香蕉都是很好的潤腸食物)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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