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    1. 概述

            舌苔會(huì)表現(xiàn)身體的五臟六腑的疾病,舌頭開(kāi)裂的的原因很多的,脾虛不能很好的運(yùn)化水濕原因,水濕內(nèi)停會(huì)有舌體胖大,受牙齒列擠壓痕,裂痕經(jīng)常和舌苔胖嫩舌同時(shí)出現(xiàn)的,舌體水腫和脾陽(yáng)虛濕熱,肌肉松弛是脾氣虛有關(guān)系的。虛濕氣重會(huì)有困倦乏力,飲食的消化異常,舌苔開(kāi)裂,早上困乏不愛(ài)起床,飯后犯困,頭暈痛,看起來(lái)滿身都是問(wèn)題的樣子。

      原因及建議:

            舌苔裂痕是白膩苔和體內(nèi)痰濕較盛,有裂紋和先天性的體質(zhì),脾虛消化的問(wèn)題不是很好,或者和是先天就有遺傳現(xiàn)象,不是病態(tài),還有就是后天的和津液虧損耗導(dǎo)致,應(yīng)注意合理的診斷分辨,需要分情況可以通過(guò)服用參苓白術(shù),健脾丸,附子理中丸治療癥狀,注意積極調(diào)養(yǎng)心情。補(bǔ)益脾胃來(lái)清利水濕痰濕祛除,舌苔的問(wèn)題就可以正常的恢復(fù)。喝一些薏米粥,紅豆湯,芡實(shí)湯,冬瓜湯等藥物比較好的。

      飲食建議:

            通常是由于平時(shí)飲食不均衡,或是口腔衛(wèi)生沒(méi)做好,導(dǎo)致的癥狀,緩解方法,平時(shí)要注意休息,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋(píng)果,梨子,葡萄,魚(yú),牛奶等,保持口腔清潔,做到餐后清水漱口,早晚正確的刷牙。同時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挘热缗懿健?br/>

      以上內(nèi)容僅供參考

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