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    1. 概述

      對于舌苔白厚的原因與飲食的辛辣,晚上吃得多有關(guān),只要沒有病癥可以不用治療的。舌苔白厚應(yīng)和濕阻胃腸證有關(guān)系的,與您平時的生活習(xí)慣,如喝湯少,飲食的刺激、體質(zhì)的問題有關(guān)系。飲食習(xí)慣、生活地方潮濕、嗜食冷過硬的食物,或有濕邪郁阻腸胃不和中焦熱的問題,舌苔白厚就是反應(yīng)。脾胃功能失調(diào)濕滯瘀滯引起舌苔白厚,工作壓力大,生活不規(guī)律,飲食不正常,吸煙喝酒過多等。

      調(diào)養(yǎng):

      舌苔白厚和消化不好,飲食刺激,或者和自身的體質(zhì)是有關(guān)系的。注意合理運(yùn)動,健脾養(yǎng)胃。調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意合理的對癥用藥。注意飲食清淡,如果食物調(diào)整好就可以恢復(fù)正常,可以適當(dāng)?shù)挠^察一下大小便有無異常,注意多喝水,多吃青菜水果,禁食辛辣煎炸容易上火的食物。病癥明顯可以適當(dāng)?shù)挠媒∑⑼?,牛黃解毒丸,也可以用香砂養(yǎng)胃丸等藥物,可用枳殼,厚樸,山楂,神曲,薏米,麥芽,香附等藥物。注意適當(dāng)?shù)陌茨Ω共勘容^好的。

      飲食調(diào)養(yǎng):

      舌苔白可以用食療的方法銀耳冰糖,可以加一些百合的方法,適當(dāng)?shù)淖甜B(yǎng)潤肺、止咳化痰,注意休息,積極運(yùn)動。喝一些山藥粥,山楂湯等易于消化的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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